7 DICAS PARA DEIXAR SUA CASA DE CARA NOVA EM 2018

 

Por Fernanda Sakabe, Sócia e Diretora de Planejamento e Obras da SZK Arquitetura; com especialização em Design de Interiores pela Seminole State College, na Flórida, Estados Unidos

Todo início de ano fazemos reflexões sobre o que está por vir, e como podemos renovar metas e planos. As tradições de cores, luzes e brilhos no final do ano já representam o desejo de expectativas positivas para um novo ciclo. E você sabia que sua casa também precisa de renovação para atrair boas energias? Nada melhor do que começar o ano se desfazendo de coisas sem uso e dando uma cara nova para seu lar!

Veja dicas que irão deixar sua casa pronta para começar 2018 com o pé direito:

1- Pequenas reformas

O mais importante antes de pensarmos em uma decoração nova é saber se a casa não está “doente”. Aquela torneira que sempre está pingando, a lâmpada que está queimada e ninguém lembrou de trocar, o piso quebrado no canto e que sempre deixamos para “quando tiver tempo e dinheiro”. Esses pequenos detalhes são imprescindíveis para termos uma casa funcional e saudável. Os primeiros passos para deixar a casa funcionando como deve ser são: avaliar a parte elétrica, os encanamentos de hidráulica e os vazamentos escondidos por trás daquelas típicas manchas verdes. Para isso, contrate um profissional que irá avaliar todas as condições da casa e fará um panorama mais realista da situação.

2- Mudanças dentro do orçamento

Há pequenas modificações que podemos fazer em nossa casa sem enfrentar o medo do “transtorno da obra e da sujeira”. Soluções simples e eficazes podem dar um outro visual para ambientes. Trocar aquela luminária antiga por uma nova ou colocar um pendente descolado na sala de jantar. No quarto, trocar o tapete ou instalar uma cabeceira na cama. Que tal organizar todos os livros encaixotados em um móvel projetado especialmente para ele? Além de dar um toque especial no ambiente, você poderá expor sua coleção guardada por tanto tempo. Na cozinha, para aqueles que gostam de plantas ou temperos, uma boa dica é reservar um cantinho para criar uma horta vertical, ou mesmo instalar um acessório decorativo que te ajude na organização do dia a dia.

3- Desapegue

Que tal começar o ano novo desapegando de tudo aquilo que “entulhamos”? De acordo com o Feng Shui, a organização do nosso espaço é apenas um dos fatores para que nossa residência seja plena de energia benéfica. A casa tem vida, e coisas inúteis ocupam espaços que podem ser melhor aproveitados, ou mesmo deixados livres. Objetos sem uso diminuem a vitalidade de nossa casa, ainda que muitos deles tenham um significado especial. A dica é organizar um bazar entre os amigos ou até mesmo colocar estes objetos à venda pela internet.

4- Pesquise

Continuando na onda do “low budget”, hoje em dia, com a facilidade da internet, é possível encontrar coisas fantásticas a preços bem acessíveis. Não precisa necessariamente ser algo novo. Há tantos itens semi-novos interessantes, e que podem ser incorporados na sua decoração. Pesquise bem, e certamente você achará algo que combine com vários ambientes de sua casa.

5- Contrate um bom arquiteto, e não o mais barato

Existe uma falsa ideia de que “contratar um arquiteto custa caro”. Pois saiba que NÃO contratar um arquiteto pode se tornar “o barato que sai caro”. Se sua casa precisa de alguma reforma, procure um profissional compatível com seu perfil arquitetônico. Cuidado com os barateiros demais. Dificilmente um bom profissional irá cobrar barato para transpor suas ideias em um papel e concretizá-las fidedignamente. Isso não significa que, necessariamente, a contratação do arquiteto sairá cara. Tudo depende do projeto a ser feito. Um bom especialista irá te orientar e conseguir, dentro da sua verba disponível, reformular os espaços da sua casa.

6- Pronto para a obra?

A fase do quebra-quebra é desagradável, mas não precisa ser um pesadelo. Para quem não entende de reforma, muitas etapas da obra podem parecer um caos sem sentido. Mas, depois da fase inicial, tudo que estava no papel começa a ganhar vida, e você retoma seu ânimo. Para obras sem grandes transtornos, que tal começar por projetos menores? Trocar a bancada do banheiro por uma pedra mais nobre, ou aplicar resina no piso de madeira. Pintar a casa toda, escolhendo tons neutros, que proporcionam um ar de tranquilidade nos ambientes. Evite cores muito vivas e vibrantes nas paredes.

7- A grande transformação

Contratar um arquiteto para traduzir seus sonhos num projeto já é um grande passo para uma importante transformação. Dar vida ao projeto é a concretização destes sonhos. Por isso, procure bons profissionais e equipes especializadas para cuidar de cada etapa: marceneiro para os móveis; pedreiros e ajudantes para a parte bruta; eletricistas e encanadores para a parte de infraestrutura; e marmoristas para as bancadas em pedras. O papel do arquiteto é fundamental para o bom andamento da obra. Ele será seu olho clínico, a pessoa que irá coordenar todas as diferentes equipes para que tudo saia dentro do cronograma e seja executado da forma correta.

Em suma, aposte nas mudanças e comece 2018 de casa nova!

Sobre a SZK ARQUITETURA
Empresa especializada em projetos residenciais, comerciais, industriais e administração de obras. Está localizado há mais de cinco anos na Granja Viana, região nobre de São Paulo. O escritório possui um portfólio variado, do clássico ao contemporâneo, elaborando soluções personalizadas para cada tipo de perfil de cliente. A SZK oferece serviços desde a consultoria de um único espaço até o desenvolvimento, acompanhamento e execução da obra com a entrega da proposta ao cliente pronto para ser usado, sem que ele precise passar pelos stress que o gerenciamento de pessoas e recursos podem causar. O atendimento abrange residências e condomínios nas regiões de Cotia, Granja Viana, Vargem Grande, Ibiúna, São Roque, Osasco, Monte Verde, Embu e grande São Paulo.

Seus sócios são:

Daniel Szego, arquiteto com experiência profissional em desenvolvimento de projetos arquitetônicos na Construtora RJ Incorporadora e escritório de arquitetura Gui Mattos. Premiado pelo Anual Design 2016 – Espaço Gourmet e Lavabo e Profissional do Ano pelo Decorar Dez Anos 2017. Daniel é Sócio e Diretor de Desenvolvimento de Projetos Arquitetônicos Residenciais, Comerciais e Industriais da SZK Arquitetura. O arquiteto também participou da Casa Cor Campinas 2016.

Fernanda Sakabe, arquiteta com especialização em Design de Interiores pela Seminole State College, na Flórida, Estados Unidos. Possui experiência em construtoras de obras residenciais – Even Construtora e comerciais de alto padrão – Souza Lima Construtora, atuando no departamento de planejamento com execução e acompanhamento de cronogramas físicos, compatibilização de projetos, contratação e administração de empresas terceirizadas e no departamento de obras, como arquiteta residente das obras. Fernanda é Sócia e Diretora de Planejamento e Obras da SZK Arquitetura.

SHOPPING SANTA CRUZ APRESENTA PROGRAMAÇÃO DE FÉRIAS

Férias Divertidas: Aí criançada, fiquem ligados que tem muita coisa legal no mês de janeiro para vocês aqui no Santa Cruz Shopping, já avisa ao papai e a mamãe!! Anota aí:

Evento: Férias Divertidas

Datas:

  • Dia 13/01: Oficina de Pintura das 15 às 17h no corredor da Casa&Video;
  • Dias 20 e 27/01: Show de Circo com palhacinha, mágico e equilibrista.

Local: Santa Cruz Shopping

Entrada: Gratuita

Santa Cruz Shopping fica na Rua Felipe Cardoso, 540 – Santa Cruz – Tel: (21)2418-9400.

Feira de Adoção Animal: Novamente o Santa Cruz Shopping trás para seus clientes a feira de adoção animal, onde cães e gatos estarão disponíveis para adoção responsável. Venha dar um lar aquele que só quer amor e carinho. A feira acontece nos dias 27 de janeiro das 12 às 17h e 28 de janeiro das 14 às 17h.

Evento: Feira de Adoção Animal

Datas/Horários: 27 de janeiro das 12 às 17h e 28 de janeiro das 14 às 17h.

Local: Santa Cruz Shopping

Entrada: Gratuita

Santa Cruz Shopping fica na Rua Felipe Cardoso, 540 – Santa Cruz – Tel: (21)2418-9400.

Clubinho: Neste mês de Janeiro a diversão tá garantida para a criançada do Santa Cruz Shopping. O Clubinho está cheio de peça divertida: Os 5 Amigos (07/01); Histórias de Pijama (14/01); Chapeuzinho Vermelho (21/01) e; O Maravilhoso Mundo do Senhor Bita (28/01). O clubinho acontece todos os domingos às 17h.

Evento: Clubinho no Santa Cruz Shopping

Datas: 07, 14, 21 e 28 de Janeiro de 2018 (aos domingos)

Horário: 17h

Local: Corredor da Zona Oeste Mais Saneamento

Entrada: Gratuita

Santa Cruz Shopping fica na Rua Felipe Cardoso, 540 – Santa Cruz – Tel: (21)2418-9400.

Música na Praça: O evento Música na Praça está com tudo esse mês, dá só uma olhada:

  • Quintas: Viny Carneiro – 04, 11, 18 e 25/01 – às 17:30h;
  • Sábados: Juçara Freire – 06, 13, 20 e 27/01 – às 18:00h;
  • Domingos: Ademir Paulucio – 14/01 e Linha Vital – 28/01 – às 18:00h.

Data/Horário: Quintas (17:30h), Sábados (18:00h) e Domingos (18:00h)

Local: Praça de Alimentação do Santa Cruz Shopping

Entrada: Gratuita

Santa Cruz Shopping fica na Rua Felipe Cardoso, 540 – Santa Cruz – Tel: (21)2418-9400.

Tarde Dançante: O melhor baile da terceira idade da região já tem data marcada e acontece todo 3º domingo do mês. O público que aprecia dança e boa música já pode marcar no seu calendário que no dia 21 de janeiro a partir das 17h tem Tarde dançante no Santa Cruz Shopping. O evento conta com banda ao vivo e dançarinos para você dançar e se divertir até às 20h.

Evento: Tarde Dançante no Santa Cruz Shopping

Data: 21 de Janeiro de 2018 (Todo 3º domingo de cada mês)

Horário: 17h

Local: Praça de Alimentação do Santa Cruz Shopping

Entrada: Gratuita

Santa Cruz Shopping fica na Rua Felipe Cardoso, 540 – Santa Cruz – Tel: (21)2418-9400.

Roteiro de férias do West Shopping contará com oficinas gratuitas de Minecraft, criação de games e Youtuber

Programação pretende incentivar as habilidades digitais de crianças e adolescentes

Tecnologia, aprendizado e muita diversão farão parte do roteiro de férias do West Shopping, empreendimento administrado pela AD Shopping. Nos meses de janeiro e fevereiro, o Shopping promove, em parceria com a escola Happy Code, oficinas gratuitas de Minecraft, criação de games e Youtuber para crianças e adolescentes, com idade entre 5 e 17 anos.

As aulas serão realizadas entre os dias 13/01/18 e 25/02/18, sempre aos sábados e domingos, nos seguintes horários: das 14h às 15h30, 15h45 às 17h15, 17h30 às 19h e 19h15 às 20h45 (em janeiro). As turmas serão divididas por faixa etária e as vagas são limitadas. As inscrições já podem ser realizadas através do link https://goo.gl/n61stw Em breve, será divulgado o calendário de fevereiro.

De acordo com a oficina escolhida, crianças e adolescentes vão aprender a interagir em variadas plataformas digitais; usar ferramentas de criação, tais como Fusion, Kodu e Unity; criar games, como os famosos Flappy Bird e Pokémon Go; e terão dicas essenciais de como se tornarem verdadeiros Youtubers. Vale ressaltar que a oficina de Youtuber, destinada ao público com idade entre 6 e 17 anos, só poderá ser realizada por menores de 13 anos, desde que sob autorização e monitoramento do responsável. A programação poderá ser conferida no site www.westshopping.com.br, assim como em suas redes sociais. As aulas serão realizadas no Espaço Multiuso (loja 287F/ 2º piso).

“Buscamos sempre oferecer atrações diferenciadas aos nossos clientes e, desta vez, a aposta foi investir em uma tendência que tem conquistado crianças, desde muito pequenas, que é o universo digital. Estas oficinas visam estimular ainda mais a formação dessa geração por meio de sua capacidade criativa, dentre outras inúmeras vocações importantes para a formação da personalidade do jovem”, comenta Cristiane Moreira, coordenadora de Marketing Corporativo da AD Shopping.

E para tornar as férias ainda mais especiais, haverá algumas ações paralelas. O West Shopping convidará crianças de instituições sociais credenciadas da região a participarem de algumas oficinas. Além disso, promoverá uma exposição fotográfica gratuita sobre a história da evolução da tecnologia, sob curadoria de Katia Garcez, diretora da Happy Code, unidades Barra da Tijuca e Recreio dos Bandeirantes. A mostra ficará aberta ao público de 11/01 a 25/02/18, de segunda a sexta-feira, dentro do horário de funcionamento do Shopping, no Espaço Multiuso (loja 287F).

“A tecnologia está cada vez mais presente em tudo o que fazemos. Ela nos traz conforto, praticidade, agilidade e entretenimento. Hoje, crianças e adolescentes se inspiram nesse mundo de possibilidades que é a tecnologia, aprendem buscando informações, criam e querem tornar o mundo melhor. Dominar a tecnologia é essencial e abre múltiplas possibilidades profissionais. Neste contexto, a parceria da Happy Code com o Américas Shopping e o West Shopping visa aumentar o acesso de crianças e adolescentes ao universo da programação”, diz Katia Garcez.

Além do West Shopping, outro empreendimento administrado pela AD, o Américas Shopping, no Recreio, realizará oficinas durante os meses de janeiro e fevereiro de 2018.

 Abaixo, programação do mês de janeiro:

 West Shopping

– 13/01: Minecraft

– 14/01: Youtuber

– 20/01: Criação de Games

– 21/01: Minecraft

– 27/01: Youtuber

– 28/01: Criação de Games

Faixas etárias de cada oficina

– Minecraft: De 5 a 17 anos;

– Criação de Games: De 6 a 17 anos;

– Youtuber: De 6 a 17 anos (menores de 13 anos, desde que sob autorização e monitoramento do responsável).

Oito dicas para dar um “up” no seu relacionamento em 2018
Com o novo ano batendo à porta, inevitavelmente surge a listinha básica de promessas e, dentre elas, aquilo que poderemos fazer para melhorar a convivência com o nosso par. Para 2018, Jennifer Lobo, matchmaker, coach, CEO e fundadora da plataforma de relacionamentos Meu Patrocínio, preparou algumas dicas que poderão facilitar o trabalho.
“Não há receita de sucesso, muito menos soluções mágicas, mas algumas pequenas e grandes atitudes podem ajudar a dar um up na relação”, afirma ela. Confira as oito dicas:
1. Desligue o celular
Priorize o tempo junto com o seu par! Nada pior do que um toque de celular para “quebrar o clima”. Dê um tempo nas redes sociais e, ao compartilhar algo que envolva o casal, reflita se o seu parceiro se sentirá confortável. O que é mais importante para você? A sua relação ou o seu celular? Coloque o seu telefone no modo silencioso, esqueça o brilho da tela e aproveite o abraço!
2. Descanse
Você sabia que a falta de descanso ou uma noite mal dormida pode influenciar a sua relação? Quando estamos cansados, esgotados por causa do trabalho, quando não conseguimos atender a todas as demandas, estamos mais propensos a ter o nosso limite de paciência reduzido. Apenas um passo e uma grande discussão pode acontecer. Pense nisso e procure dormir bem para preservar o seu amor.
3. O que é o amor para vocês?
Como vocês definem o sentimento que nutrem um pelo outro? Há mais convergências do que divergências? Que tal, a dois, preparar uma relação de pontos positivos e negativos? Chequem os resultados e descobrirão uma série de comportamentos que poderão ser melhorados, modificados ou mais valorizados.
4. Morar junto é o caminho?
Passada a emoção do convite para dividir o mesmo teto, é chegado o momento de refletir. Estou preparada (o) para uma vida em comum? Temos os mesmos objetivos? Somos capazes de suportar as manias do outro? Como manter a chama da relação na rotina diária? Todos os aspectos merecem ser discutidos antes de começar a preparar as malas. É uma decisão que implica em maturidade, não apenas em emoção.
 
5. Como anda a sua vida sexual?
Sim, estamos sujeitos a altos e baixos quando se trata de sexo. Vocês estão satisfeitos com a frequência? Qual a importância da sexualidade na vida de vocês? Muitas relações esfriam porque há uma incompatibilidade e falta de comunicação. Mesmo que, para você, tudo esteja bem, converse com o seu parceiro para saber se ele também está satisfeito e, caso contrário, o que poderá ser feito para melhorar. Diálogo franco é tudo!
6. Um relacionamento aberto
Quantas vezes deixamos passar aquela pessoa com quem tivemos uma química incrível porque não estávamos disponíveis? E se você estivesse em uma relação aberta? Alguns casais monogâmicos consideram a possibilidade de vivenciar outras experiências sem estabelecer um vínculo emocional com a terceira pessoa. Se esta for a decisão do casal, o importante é estabelecer regras, manter a cumplicidade, sempre contando tudo um ao outro.
7. Muito esforço!
As relações não nascem prontas, requerem muito compromisso e esforço para construir um vínculo forte com o seu parceiro. Apaixonar-se é fácil. O que vem depois é o desafio de manter o romance e cultivar a relação. Busque fazer sempre algo novo, e juntos! Compreenda o que faz o seu parceiro se sentir amado. Pequenos gestos que demonstram o seu sentimento podem ajudar a trazer a paixão de volta.
8. Controle as expectativas
Não entre com tantas expectativas em um relacionamento, você só encontrará frustração. Reduza o seu nível de exigência e esteja preparado para fazer concessões. A “oferta e a demanda emocional” de uma relação nem sempre são compatíveis. As partes envolvidas têm um histórico familiar diferente, trazem experiências afetivas diversas. Encare a relação como uma oportunidade de vivenciar algo novo e surpreendente, sem expectativas pré-definidas.
Jennifer Lobo também fala se usar vermelho é uma boa ideia para iniciar um 2018 com esperanças e estratégias para conquistar o novo amor: “Tudo vale! Vermelho é a cor da paixão, do amor! Reflete o sentimento que todos buscam. O importante para iniciar o novo ano é estar rodeado de pessoas queridas, da família, de um amor. Sempre procuro mentalizar coisas boas, energias positivas para a minha vida. Para mim, um novo ano é como um livro de páginas em branco, com uma história a ser escrita. Então, para iniciar esta história, todas as superstições são válida! Pular sete ondas, comer lentilhas, usar vermelho, vibrar positivamente e encarar os próximos 365 dias com muita determinação e otimismo!”.
Sobre o MeuPatrocínio.com
O primeiro e maior site de relacionamento para Sugar Babies e Sugar Daddies do Brasil foi criado em 2015 com objetivo de unir o estilo de vida ‘doce’ de homens maduros, generosos e bem-sucedidos a mulheres jovens, atraentes, inteligentes e ambiciosas em relacionamentos verdadeiros, transparentes, com acordos pré-estabelecidos, expectativas alinhadas e benefícios mútuos. Atualmente, o Meu Patrocínio possui seis vezes mais mulheres do que homens cadastrados. Mais informações no www.meupatrocinio.com
SHOPPING SANTA CRUZ EM CLIMA DE NATAL

Embalado pela magia desse Doce Natal, o Santa Cruz Shopping traz uma semana repleta de Cantatas. São várias atrações para aquecer o coração de nossos clientes e deixá-los preparados para o Natal. Você não pode perder! O evento acontece na praça de alimentação do Shopping às 19h. Confira a programação:

Evento: Cantatas de Natal

Datas:

  • Dia 18/12 – Musicalidade em Libras
  • Dia 19/12 – Peça Filho de Deus, Menino Meu da Comunidade Shalom
  • Dia 20/12 – Orquestra da Catedral da Assembleia de Deus de Santa Cruz
  • Dia 21/12 – Coral da Igreja Presbiteriana de Santa Cruz
  • Dia 22/12 – Coral da Paróquia Nossa Senhora da Conceição

Local: Praça de Eventos do Santa Cruz Shopping

  • Entrada: Gratuita
  • Santa Cruz Shopping fica na Rua Felipe Cardoso, 540 – Santa Cruz – Tel: (21)2418-9400.
  • O mês de Dezembro está cheio de atrações e para a criançada não seria diferente, então traga os pimpolhos para se deliciar e se divertir nas nossas Oficinas Natalinas. Nos dias 02/12 e 16/12, o Santa Cruz Shopping, organiza as oficinas de Decoração de Cookies Natalinos e de Enfeites Natalinos em Dobradura, trazendo muito alegria para este Natal.
  • Evento: Oficinas Infantis de Natal
  • Datas/Horários:
  • Dia 02/12 – Oficina de Decoração de Cookies Natalinos – 15 às 17h
  • Dia 16/12 – Oficina de Enfeites Natalinos em Dobradura – 15 às 17h
  • Local: Praça de Eventos do Santa Cruz Shopping
  • O clubinho do Santa Cruz Shopping vai alegrar a criançada com as seguintes apresentações: Lady Heroína (03/12); Vila Moleza (10/12); Legião de Heróis (17/12); Papai Noel Existe (24/12) e; Soldadinho de Chumbo (31/12). O clubinho acontece todos os domingos às 17h.
  • Evento: Clubinho no Santa Cruz Shopping
  • Datas: 03, 10, 17, 24 e 31 de Dezembro de 2017 (aos domingos)
  • Horário: 17h
  • Local: Corredor da Zona Oeste Mais Saneamento
  • Entrada: Gratuita
  • Santa Cruz Shopping fica na Rua Felipe Cardoso, 540 – Santa Cruz – Tel: (21)2418-9400.
  • O evento Música na Praça está com tudo esse mês, dá só uma olhada:
  • Quintas: Dan Oliveira – 07, 14, 28/12 – às 17:30h;
  • Sábados: Juçara Freire – 02, 09, 16, 23 e 30 /12 – às 18:00h;
  • Domingos: Ademir Paulucio – 03 e 10/12 e Linha Vital – 17/12 – às 18:00h.
  • Data/Horário: Quintas (17:30h), Sábados (18:00h) e Domingos (18:00h)
  • Local: Praça de Alimentação do Santa Cruz Shopping
  • Entrada: Gratuita
  • Santa Cruz Shopping fica na Rua Felipe Cardoso, 540 – Santa Cruz – Tel: (21)2418-9400.
O que os bons ventos tecnológicos reservam para 2018?

Por Diogo Goebel

Chegamos naquele momento em que olhamos para os projetos do ano que está terminando e começamos a traçar resoluções para o próximo. Tratando-se de tecnologia, e particularmente da área de TI e desenvolvimento, o ritmo das mudanças está incrivelmente acelerado, e tudo indica que deverá aumentar nos próximos anos. Gerentes, líderes e diretores de TI devem ficar ainda mais atentos a essas frequentes transformações, pois o mercado está em constante ebulição e requer tecnologias que acompanhem esse momento.

Embora algumas preocupações se repitam como redução de custo, melhoria da eficiência e escalabilidade, novas tendências começam a ressoar como Multi- Cloud e Hype: Containers eKubernetes, novidades que concentram as principais oportunidades quando falamos de transformação digital. Escalar as iniciativas e gerar mais receita para o digital é uma das prioridades para 2018, principalmente pelo fato de que muitas empresas ainda estão descobrindo como alinhar suas estratégias.

Embora seja fácil perceber como a tecnologia mudou a forma como trabalhamos, negociamos e entregamos serviços, encontrar o caminho é complexo e vai além do uso de novas ferramentas. Temos a necessidade de transformar cultura, processos e práticas.

Habilidades e papel do CIO

Estudos apontam que os CIOs – Chief Information Officer, com melhor performance no digital, são os que mais possuem responsabilidades fora da TI. No entanto, acredito que muitos perderam o contato com o lado técnico, logo estão com dificuldades de entender tecnologias emergentes e de que forma os benefícios se encaixam na estratégia. O CIO é o patrocinador mais forte dentro deste contexto, logo ter uma visão ampla das tecnologias emergentes, é essencial na hora de apoiar a decisão de projetos pilotos.

Um conselho que dou é que participem mais de eventos de tecnologias emergentes que tragam cases de sucesso e incentivem o compartilhamento de experiências bem-sucedidas. Um bom exemplo é a KubeCon, conferência do Kubernetes, tecnologia que está transformando a forma como olhamos para infraestrutura e aplicações. Lá você terá acesso às pessoas que estão construindo a ferramenta, como também apresentações de empresas que vão desde Comcast, Ebay à brasileira varejista Magazine Luiza.

Containers e Kubernetes

São duas tecnologias que deixaram a zona do hype em 2017 e trazem casos reais de uso em produção em empresas como Goldman Sachs, SAP a SoundCloud e Pokemon GO. Os benefícios na utilização de containers para o desenvolvimento de aplicações são grandes demais para serem ignorados, oferecem ganhos extremos de produtividade, velocidade e consistência nas entregas, portabilidade e redução de custo.

Kubernetes, gerenciador de containers criado pelo Google e doado como projeto Open Source em 2015 para a CNCF (Cloud Native Computing Foundation), sem dúvida nenhuma está transformando a forma como rodamos software e olhamos para infraestrutura. Oferece eficiência ao estilo Google na hora de escalar, gerenciar e tratar de questões como disponibilidade das aplicações. O projeto conta com +1400 contribuidores de empresas como Google, Red Hat, Microsoft, além de patrocinadores de peso como AWS, Oracle, Cisco e SAP.

De Cloud-First para Cloud-Only

Que a Nuvem se tornou o padrão no deploy de novas aplicações, ninguém discute. A estratégia Cloud-First está bem estabelecida e é considerada fundamental para manter relevante em um mundo de transformação em ritmo acelerado. Começa a ser gradualmente ampliada e até mesmo substituída por Cloud-Only na hora de desenhar e planejar novas arquiteturas de software.

Prova disso, são os números do Gartner, apontando que até 2019, mais de 30% dos investimentos de software das 100 maiores empresas terão sido substituídos de Cloud-First para Cloud-Only. De acordo com o levantamento, até 2020, terá sido vendido mais poder computacional para provedores IaaS e PaaS do que datacenters tradicionais das empresas.

Outra sugestão que dou, baseada neste cenário, é que os profissionais desenhem suas novas aplicações considerando Cloud-Only, independentemente de onde for rodar. Recursos e tecnologias de ponta são cada vez mais disponibilizados apenas na Nuvem. O uso de containers aqui é estratégico, pois oferecem portabilidade entre ambientes, criando um caminho de migração com menor custo, risco e complexidade.

Estudo do Gartner, empresa líder em pesquisa tecnológica global e consultoria de mercado, indica que as organizações estão migrando para a Nuvem. Cerca de 44,6% das pequenas empresas já passaram a adotar a tecnologia enquanto 37,7% reflete o percentual das empresas de médio porte que já fazem uso. Outro dado importante é a estimativa das despesas globais com os serviços de Nuvem pública que chegaram a U$ 246,8 bilhões registrados até o momento, o que significa um crescimento de 18% quando comparado aos US$ 209,2 bilhões computados em 2016.

Multi-Cloud

Quando a computação em Nuvem surgiu, a questão entre muitos CIOs era se iriam ou não adotar. Com o passar do tempo, a dúvida passou a ser quando. Hoje, com a forte adoção e diferentes ferramentas e plataformas oferecidas para cada provedor, a questão passa a ser como usar diferentes ambientes, ferramentas e garantir que irão trabalhar de forma integrada e com segurança.

A boa notícia é que estamos entrando em um futuro marcado pela abertura e interoperabilidade. Arquiteturas Open Source protegem empresas de lock-in, permitindo que a TI possa explorar a melhor solução que atenda uma necessidade específica do seu negócio, sem as limitações arbitrárias impostas por soluções proprietárias.

Para 2018, tenha na sua estratégia o uso de plataformas Open Source como (Kubernetes, TensorFlow, Hadoop) e diferentes provedores de Nuvem. Grandes empresas já possuem produtos que utilizam um mix de serviços em diferentes plataformas, integrações com serviços e sistemas On-Premise, já que flexibilidade e velocidade são os motores deste modelo.

Bons negócios!

Diogo Goebel, é CEO e fundador da Getup, startup residente no Cubo Itaú – um dos maiores epicentros de tecnologia e inovação do Brasil. A empresa foi reconhecida como Cool Vendor 2017 pelo Gartner. O executivo acumula mais de 20 anos de experiência na área de tecnologia.

 

Festival Leopoldina Orgânica vai ocupar praças, ruas e o Parque Ary Barroso, na Zona Norte

Evento acontece pela primeira vez na Zona da Leopoldina em dezembro

 Festival vai mostrar efervescência cultural da periferia, atividades agroecológias e temas socioambientais

Praças, ruas e o Parque Ary Barroso localizados na Zona Norte carioca receberão um festival que une cultura local, feira orgânica, atividades infantis e temas ligados ao meio ambiente, agroflorestas, sustentabilidade, gestão de resíduos e revitalização local por meio de jardinagem e hortas coletivas. Trata-se do Festival Leopoldina Orgânica, que acontecerá nos dias 09 e 10 de dezembro, sábado e domingo, das 07 às 22h, na Zona da Leopoldina, território que abriga os bairros Manguinhos, Bonsucesso, Ramos, Complexo do Alemão, Olaria, Penha, Brás de Pina, Cordovil, Parada de Lucas, Vigário Geral. O evento acontece pela primeira vez na região.

O objetivo é promover o “subúrbio sustentável” e evidenciar a efervescência cultural que nasce nas periferias cariocas por meio da dança, música, artes variadas, teatro, gastronomia saudável e natural. A fim de potencializar as ações que ocorrem no território, todas as atividades da programação serão realizadas pelos próprios moradores, sob a curadoria de coletivos que atuam na região e do coletivo Leopoldina Orgânica, organizador do festival que tem patrocínio da Oi e apoio cultural do Oi Futuro, do Governo do Estado do Rio de Janeiro e da Secretaria de Estado de Cultura por meio da Lei Estadual de Incentivo à Cultura e, apoio da Casa Fluminense, Arena Carioca Dicró, Observatório de Favelas, SuperVia e Ecoponte.

“Quando falamos de subúrbio sustentável, vamos além das questões ambientais. Falamos sobre um subúrbio que promove música, dança, teatro, lazer, gastronomia. O Festival Leopoldina Orgânica convoca o carioca a vivenciar um ideal de cidade acolhedora, acessível e com hortas espalhadas pelas praças. Uma cidade das crianças, dos idosos, dos portadores de necessidades especiais, dos artistas de rua, de todos aqueles que quiserem conviver e respeitar às diferenças! A cultura é a costura do festival com a rede coletiva dos moradores da região da Zona da Leopoldina”, define Teo Cordeiro, fundador do Leopoldina Orgânica.

O festival é fruto de um movimento que tem suas raízes na década de 1990, a partir das sementes e mudas de Luiz Poeta, fundador do projeto Verdejar Socioambiental. Tudo começou com o encantamento pelas ações de preservação e recuperação ambiental desenvolvidas na Serra da Misericórdia, maciço rochoso com 43,9 quilômetros com a última área de Mata Atlântica da Zona Norte. Inspirado nos projetos do grupo surgiu, então, o movimento Leopoldina Orgânica, que mobilizou moradores em torno da Praça Marechal Maurício Cardoso, um dos pontos centrais do bairro de Olaria, subúrbio carioca.

“A ocupação da praça contra a construção de uma Clínica da Família, no local, tinha como objetivo mostrar que a sociedade poderia fazer bom uso do local. O espaço abandonado foi revitalizado com atividades culturais e por nossa feira orgânica, a primeira com essa característica na região, que ganhou força e passou a ser realizada todo segundo sábado do mês”, recordaTeo Cordeiro ao lado do coletivo formado por Rafael Carvalho, biólogo, e das produtoras culturais Taty Maria e Simone Vidal.

“O Leopoldina Orgânica quer fazer um desafio no sentido de nos reinventarmos a ideia dos eventos, dos encontros, das celebrações. O planeta pede e a sociedade demanda iniciativas que unam a prática e a teoria. Para nós não basta falarmos em sustentabilidade mas sim praticá-la. Nossas praças adotarão, o conceito do Lixo Zero que convoca o público a se co-responsabilizar pelos resíduos produzidos indo ao encontro das Estações de Resíduos, um novo método para a organização de eventos. Além disso, o festival trará uma série de oficinas práticas dentro do paradigma da permacultura que nos oferece ferramentas para uma ação humana menos nociva a natureza e a nós mesmos. E ai, topa o desafio de ser co-responsável por um planeta e uma cidade mais sustentável e justa?”, define Teo Cordeiro.

Desde 2014, o Leopoldina Orgânica pratica propostas de ocupação de praças públicas com temas ligados à tarefa de uma sociedade mais justa. Aquilo que se liga ao propósito de justiça social ou socioambiental nos diz respeito. Nas praças existe lugar para opiniões distintas, tem lugar para aprendermos a nos alimentar melhor, tem lugar para tudo e para todos. Só não tem lugar para intolerância às diferenças. E agora essas praças do subúrbio, da favela, serão ocupadas com um festival leopoldinense de raiz.

Neste primeiro grande evento local, o Festival Leopoldina Orgânica homenageia Luiz Poeta, que militou pela Serra da Misericórdia, área verde que sempre o inspirou em defendê-la para que ele e milhares de pessoas da Zona Norte, tivessem acesso à natureza já que essa é uma região tão carente de áreas verdes. O festival é a reverberação de uma região rica em cultura que carece de oportunidades para mostrar seu valor. Por isso,  as praças serão espaços de experimentação, de um convívio baseado nos princípios da permacultura, horta comunitária, da alimentação orgânica e de qualidade com preço justo e acessível, da agroecologia recheada com o que há de melhor nesses territórios: a cultura produzida diariamente por cada morado

Além dos grupos formados por moradores locais, o festival aceita doação de material de jardinagem, por exemplo, e contará com voluntários, apoiadores e parcerias para oferecer produtos e serviços afins. A educação ambiental também faz das atividades do evento. Mas, não basta apenas conversar sobre temas socioambientais, por isso, o Festival Leopoldina Orgânica está propondo um desafio aos participantes: ser um evento limpo.

O Festival contará com copos ecológicos reutilizáveis que poderão ser adquiridos pelos participantes do evento. O objetivo é ser um evento limpo e atingir a meta do Lixo Zero, evitando assim, que milhares de copinhos descartáveis parem no lixo. “Também teremos postos de descarte de resíduos em todos os bairros e o frequentador do evento será orientado por um catador-educador a destinar seu resíduo da maneira correta. Haverá a separação dos recicláveis (que serão encaminhados para cooperativas de reciclagem da região; dos resíduos orgânicos (que serão encaminhados para compostagem); líquidos (destinados ao tratamento sanitário) e rejeitos (enviados para o aterro sanitário). Com isso, o Festival pretende mostrar que eventos deste porte devem ser responsáveis pelo resíduo que geram e que o Saneamento Ambiental é um direito de todos”, finalizar Rafael Carvalho.

  • SERVIÇO
  • Festival Leopoldina Orgânica. Zona da Leopoldia. Dias: 9 e 10 de dezembro (sábado e domingo). Horário: 7h às 22h.
  • Dia 09 – Onde e grupo atuante
  • .Manguinhos – Praça do Desup/ em frente a Biblioteca Parque de Manguinhos – Careca e Projeto Marias
  • .Complexo do Alemão – Praça Verde – Instituo Raízes em Movimento
  • .Cordovil – Quadra dos Dourados / Praça 13 – Cineclube Tia Nilda
  • .Parada de Lucas – Rua Parima em frente a Quadra Unidos de Lucas – Sid Camilo
  • .Vigário Geral – Praça Catolé do Rocha – Resistência Cultural 
  • Dia 10 – Onde e grupo atuante
  • .Bonsucesso – Praça Lopes Ribeiro – Arte Andarilha e Quadrilha Forrozão Junino
  • .Ramos – Praça Ramos Figueira – Reduto Pixinguinha – Movimento Cultural 100% Suburbano
  • .Olaria – Quadras gêmeas / Praça Grande Otelo – Roda Cultural de Olaria
  • .Penha – Praça do Bairro 13 (Vila Cruzeiro) – CEM – Centro de Educação Multidisciplinar
  • .Brás de Pina – Praça do Country Club – Palhaço Seboso
  • .Parque Ari Barroso – Grande encerramento
4 DICAS SIMPLES PARA EVITAR ESTRIAS NA GRAVIDEZ

Por Dr. Luís Felipe Maatz, Cirurgião Plástico, com especialização em
Cirurgia Geral e Cirurgia Plástica pelo Hospital das Clínicas da
Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HCFMUSP), membro da
Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP).

A gestação é um dos momentos de maior realização da mulher! Mas,
inevitavelmente, a gravidez muda o corpo da mãe, tanto durante, como após
o parto. Daí a importância de cuidar não só do desenvolvimento do bebê
nestes 9 meses, como da sua saúde e do seu corpo, a exemplo das estrias,
que aparecem em cerca de 90% das mulheres após o sexto ou sétimo mês de
gravidez, segundo a Academia Americana de Dermatologia. A estria surge,
normalmente, pela ruptura das fibras de colágeno.

Mas por que elas aparecem durante a gestação e como evitá-las?

1 – CONTROLE DE PESO – No período da gravidez, há um aumento de peso,
fazendo com que haja maior distensão do abdome e, consequentemente, o
rompimento das fibras da pele. Por isso, o cuidado com o peso é
fundamental. E não só pelo lado estético, mas pela saúde do bebê e da
mãe. Se houver um aumento de peso exagerado, a mulher pode ter vários
problemas de saúde, podendo também afetar o bebê.

2 – BOA ALIMENTAÇÃO – Uma dieta saudável ajudará a manter o peso sob
controle. Além disso, o consumo de alimentos com vitamina C e E, e a
ingestão de líquidos para hidratação ajudam a manter a pele saudável.
Nesta fase, a mulher costuma ter os famosos “desejos por determinados
alimentos”. Se a vontade for de comer frutas diferentes, por exemplo,
não há problemas, contanto que a quantidade seja moderada, pois até
certas frutas contêm muito açúcar e altas calorias, como banana e
abacate. Mas se o desejo da futura mamãe for por comidas gordurosas e com
baixo valor nutritivo, como doces e frituras, é preciso atenção
redobrada. Ela até pode matar sua vontade, mas em porções pequenas e
esporadicamente.

3 – ROUPA APROPRIADA – Com o aumento do tamanho das mamas e da barriga, o
ideal é usar roupas adequadas, que sejam confortáveis e que não fiquem
apertadas, evitando a má circulação sanguínea. O mesmo vale para os
sutiãs que, além de maiores, devem ter uma sustentação, para que os
seios não fiquem caídos quando voltarem ao tamanho normal. Hoje em dia, o
que não falta é moda específica para gestantes.

4 – HIDRATANTES – O uso de cremes e óleos específicos para grávidas é
essencial para manter a pele macia, evitar manchas (comum em algumas
gestantes) e as desagradáveis estrias. Para estas, o óleo de amêndoas,
de rosa mosqueta e de semente de uva ainda são os mais indicados. Seja
qual você for utilizar, deve ser passado na barriga todos os dias, com uma
leve massagem. Importante lembrar que estas dicas devem ser discutidas com
seu obstetra, pois cada gravidez tem suas particularidades e necessidades.

Semana de prevenção ao diabetes ilumina Cristo de azul e promove ações para alertar sobre a doença

Haverá caminhada, pedalada e campanhas de ação e cidadania pela Orla de Copacabana.

Para esclarecer a população sobre o diabetes e suas complicações, a Associação Carioca de Diabetes (ACD), a mais antiga do Rio de Janeiro, fundada em 1957 e direcionada aos diabéticos com campanhas de conscientização da doença, realiza de 12 a 15 de novembro a11ª Semana de Atenção ao Diabético do Rio de Janeiro, com o tema “Vida Saudável e Diabetes”, que prega a prevenção da Diabetes e de suas principais complicações pela mudança do estilo de vida e monitorização constante do paciente diabético focando, este ano, especialmente na saúde da mulher.

 “O objetivo da Semana de Atenção ao Diabético, é alertar a população, formadores de opinião e profissionais da saúde com informações básicas sobre vida e alimentação saudáveis e noções sobre o Diabetes Mellitus, suas possíveis complicações e ações preventivas” explica o Membro Titular da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBAV) e Presidente-executivo da ACD, Jackson Caiafa, lembrando que a doença hoje atinge 16 milhões de brasileiros, segundo os dados da Organização Mundial de Saúde (OMS).

Este ano, mais uma vez com a ajuda e parceria do cartunista Ziraldo, fizemos uma camisa institucional com o desenho do artista, representando o alerta contra o diabetes.

Entre as atividades do Dia 14 de Novembro, terça-feira, quando se comemora o Dia Mundial do Diabetes, está prevista a iluminação do Santuário do Cristo Redentor do Corcovado, que acontece desde a primeira edição da Semana de Atenção ao Diabético do Rio de Janeiro em 2007, antecedida, às 18hs, de uma missa no local. Esse ano haverá uma atração especial, com a presença de uma grande guirlanda, formada de balões azuis que representando o cuidado e as ações de prevenção do Diabetes Mellitus em todo mundo.

No Dia 15, quarta-feira, as ações estarão fixadas na Praia de Copacabana. A partir de 07h acontecerão a Caminhada e a Pedalada Azul que pretendem estimular a prática de exercícios físicos que podem ajudar a prevenir e tratar o diabetes. Saindo da Ilha do Governador, 300 ciclistas realizarão uma Pedalada Azul comemorativa até a o Posto 3 da Praia de Copacabana, encontrando-se com os participantes da Caminhada Azul que iniciarão sua jornada no Leme.

Às 10hs, no local da chegada, mais de 10 tendas estarão montadas para a ‘XII Campanha de Prevenção ao Diabetes’ onde médicos, enfermeiros, farmacêuticos, psicólogos, podólogos e outros profissionais voluntários estarão à disposição da população em uma Ação de Saúde e Cidadania.

Serão oferecidos serviços como aferição da pressão arterial, exame dos pés dos diabéticos, teste de glicemia, antropometria, entre outros. Folders e livretos informativos sobre a doença e suas complicações serão distribuídos.

No local haverá também a revoada de 3 mil balões azuis em homenagem à data e à prevenção e ao bom tratamento do diabetes.

Participam da Semana de Atenção aos Diabéticos do Rio de Janeiro a Aliança de Atenção ao Diabetes do Rio de Janeiro, Federação Nacional das Associações e Entidades de Diabetes (FENAD), Lions e Cruz Vermelha.

 SOBRE O DIABETES

O Diabetes é uma doença em que há aumento da glicemia (açúcar no sangue). Ocorre porque o pâncreas não produz insulina suficiente ou porque a insulina não age bem no organismo. A insulina é importante, pois é ela que transporta a glicose do sangue para dentro da célula para que sirva como fonte de energia. Quando não há insulina, a quantidade de glicose aumenta no sangue provocando muitas alterações do metabolismo geral e problemas tais como visão turva, dificuldade de cicatrização, muita vontade de urinar e cansaço.

Estima-se que, no Brasil, existam aproximadamente 16 milhões de diabéticos. Metade desses diabéticos não sabem que têm o problema e a outra metade, cerca de 50% a 60% não se tratam ou se tratam de forma incorreta. Lembramos que os pés dos diabéticos precisam ser examinados diariamente, pois podem ser insensíveis e os diabéticos podem machucar-se sem que percebam. Essa lesão muitas vezes pode evoluir para a amputação dos membros inferiores em função do desconhecimento dos cuidados necessários e das precárias condições de atendimento na saúde pública.

Segundo Jackson Caiafa, presidente executivo da Associação Carioca de Diabéticos – ACD, o diabético sem tratamento adequado pode ter algumas outras complicações muito graves e importantes. A arterioesclerose (acúmulo de placas de gordura nos vasos sanguíneos com oclusão desses vasos) é mais extensa e grave no diabético com isquemias de membros, doenças cérebro-vasculares (placas de carótidas com alterações da irrigação cerebral), infartos do miocárdio. A Retinopatia diabética é a maior causadora mundial de cegueira em adultos e a Nefropatia diabética a maior causadora de Insuficiência Renal Crônica com hemodiálise no Brasil e no mundo.

Entenda o pé diabético:

Principais sintomas

São dores nas pernas, principalmente com exercícios; feridas que não curam; pés inchados, azulados e ressecados; dormência nos pés e insensibilidade, o que pode levar a pessoa a não perceber uma ferida. 

Cuidados

– É preciso examinar diariamente os pés e ter cuidados com bolhas, rachaduras e ressecamentos.

– Evite colocar os pés de molho, pois eles poderão rachar ou ressecar.

– Nunca ande descalço, mesmo em casa.

– Não tente remover calos ou verrugas com curiosos e pedicures sem treinamento.

– Use diariamente uma loção ou creme hidratante nos pés. Retire o excesso e não use cremes entre os dedos.

Diagnóstico

Peça para seu médico examinar seus pés em todas as consultas.


SERVIÇO:

 

Jackson Caiafa

Coordenador Geral da 11ª SAD-RJ

Educação inclusiva para surdos: temos profissionais preparados e recursos físicos adequados em sala de aula?

Maria Paula da Silva (*)

No Brasil há uma lei que assegura a oferta do ensino de Libras, do sistema Braille e do uso de recursos de tecnologia assistiva a fim de ampliar as habilidades funcionais dos estudantes deficientes auditivos e visuais, promovendo sua autonomia e participação. Porém, mesmo com uma Lei de amparo, o acesso aos recursos que possibilitam a inserção de surdos no ensino regular e que ajudam a promover a sua formação educacional ainda tem muitas lacunas. Refletir sobre o tema em um concurso como o Enem é um estímulo à preocupação com os alunos surdos.

Os “Desafios para a formação educacional de surdos no Brasil”, tema da redação que levou os mais de cinco milhões de candidatos ao Enem 2017 a pensar em uma solução para que os deficientes auditivos tenham oportunidades de aprendizagem ao menos semelhantes aos outros alunos da turma, foi considerado um duro teste para muitos que fizeram a prova. Porém, para a pessoa que sofre com a deficiência auditiva, o desafio é diário, pois a cada etapa educacional, um novo obstáculo deve ser superado e eles nunca sabem até aonde conseguirão chegar nos estudos.

Como citado acima, no inciso XII do artigo 28 da Lei 13.146, de julho de 2015, os recursos e serviços de tecnologia assistiva no Brasil devem ser interdisciplinares, englobando produtos, metodologias, estratégias e práticas que tem como objetivo promover a atividade e a participação de pessoas com deficiência ou mobilidade reduzida, visando sua autonomia, independência, qualidade de vida e inclusão social.

Porém, a escola, principalmente a pública, enfrenta muitas dificuldades para atender alunos com deficiência, seja por falta de profissionais preparados ou de recursos físicos inadequados. Além disso, faltam subsídios técnicos e pedagógicos para apoiar e estimular a inclusão de deficientes ao contexto educacional. É cada vez mais importante o desenvolvimento de programas que promovam o acesso, permanência e possibilidades de efetivo desenvolvimento dos alunos com deficiência. Isso tudo seria possível por meio de uma consultoria especializada e parcerias público-privada, tendo como foco a formação dos professores e gestores para que a verdadeira inclusão aconteça, promovendo a transformação da cultura escolar e valorizando cada indivíduo e suas singularidades.

Diante do exposto e pesando nas possibilidades que o profissional da educação pode promover ao educando com deficiência de surdez, surgem recursos variados, que ampliam e possibilitam uma melhor qualidade de vida e ensino. Podemos usar como exemplos auxílios que incluam equipamentos como infravermelho e FM, aparelhos para surdez, telefones com teclado – teletipo (TTY), sistemas com alerta táctil – visual, entre outros.

Pensar sobre o desenvolvimento e os desafios da formação do deficiente surdo no Brasil deve ser algo constante, pois assim é para eles. Colocar essa situação como tema de uma redação com tamanha visibilidade é algo bom, pois pensar sobre a inclusão e tantos outros fatores que tornam algo que deveria ser um direito, uma possibilidade, já é uma conquista.

Planneta – foto Maria Paula da Silva

(*) Maria Paula da Silva é coordenadora pedagógica de projetos na Planneta. Atua com Educação Infantil e Ensino Fundamental I na rede municipal de Osasco, oferecendo o uso da Tecnologia Digital da Informação e Comunicação como um recurso didático/ pedagógico no contexto educacional.