Cirurgia plástica em adolescentes: quais os riscos e benefícios? 

Os adolescentes, sobretudo as meninas, têm procurado cada vez mais a cirurgia plástica. E os motivos são os mais diversos que vão desde a correção de alguma imperfeição ou, principalmente, por conta da estética. A preocupação com a aparência tem surgido cada vez mais cedo. Segundo a cirurgiã plástica Monique Awad, Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, adolescentes estão procurando cada vez mais as clínicas de cirurgia plástica atrás de um visual ‘perfeito’. “Dados mostram que o número de adolescentes que buscam algum tipo de intervenção estética cresce, em média, 10% ao ano”.

Apesar da grande procura, apenas alguns procedimentos devem ser realizados antes dos 18 anos. São eles: correção das orelhas em abano (após os 7 anos), redução mamaria nos casos de hipertrofia (aumento) quando acarreta em desconforto, dor nas costas e diminuição da autoestima (não usar biquíni) e rinoplastia quando houver grande alteração da parte óssea avisando sempre que essa alteração poderá recidivar em menores proporções.

Segundo Monique Awad, a cirurgias geralmente são mais indicadas quando o jovem sofre com baixa da autoestima e/ou acarreta a desconforto físico. “A cirurgia com finalidade somente estética deve ser realizada após os 18 anos e devemos avaliar de forma criteriosa a necessidade dessa intervenção. Se necessário deve-se indicar uma avaliação psicológica ao observar na consulta algum tipo de alteração psicológica. Esses pacientes são bem característicos e acham que com a cirurgia plástica irão resolver todos os problemas, como falta de namorado, emprego e amigos”, afirma a especialista.

Mamoplastia

A maior procura é a das jovens entre 14 e 18 anos para a realização de mamoplastia tanto redutora, quanto de aumento. Apesar de cada vez mais corriqueira, os médicos alertam as meninas sobre o que uma cirurgia dessas pode acarretar. “Mais tarde, quando quiserem amamentar, podem enfrentar problemas. Isso se dá principalmente nas mamoplastias redutoras, que alteram mais a anatomia da glândula mamária. Deve-se pensar bem ao decidir pelo procedimento. A falta de noção dos jovens sobre as consequências do pós-operatório é um problema que faz a relação entre o médico e o paciente ficar delicada. É difícil conseguir tirar da cabeça deles que, às vezes, a cirurgia, não é a melhor saída. Adolescentes buscam o resultado imediato, sem pensar nos custos disso depois” alerta Monique Awad. 

Riscos

“Todas as cirurgias têm um risco mínimo que seja, mas devemos minimizá-lo através de exames pré-operatórios, cirurgião plástico qualificado e local da cirurgia que apresente todos os recursos para a intervenção cirúrgica. Porém, no caso da mamoplastia, ainda que haja esse risco, o custo benefício é alto, já que há uma melhora a postura e na autoestima”, finaliza a médica.

• Serviços:
• Clínica de Cirurgia Plástica Dra. Monique Awad
• Botafogo
• Endereço: Rua Dona Mariana, 143/ Sala, E22.
• Telefone: 21 99481-7015
• Barra da Tijuca
• Endereço: Av. Abelardo Bueno,1, edifício  Ayrton Senna 2, sala 720.
• Telefone: (21) 3546-9785
  

Eva Andressa pratica sandboard em seu canal no YouTube e destaca que esporte trabalha bastante pernas e glúteos

A “Musa Fitness” Eva Andressa, uma das maiores celebridades quando o assunto é seguidores no Facebook e com mais de impressionantes 10,6 milhões de fãs na rede social, publicou o primeiro vídeo da série “Trip Radical” em seu canal no YouTube. Ela viajou até Florianópolis, em Santa Catarina, e praticou o sandboard nas dunas da Praia da Joaquina.

Ácido tranexâmico é a nova arma contra o melasma

Encontro anual da Academia Americana de Dermatologia aponta o tratamento como um dos melhores arsenais contra a doença

Uma das queixas mais comuns nos consultórios de dermatologia é o aparecimento de melasmas. Problema que vem atingindo boa parte da população, o melasma é um pesadelo na vida das mulheres devido às manchas acastanhadas que aparecem geralmente no rosto, no colo e nos braços, sendo que também pode surgir em homens e, atualmente, não tem cura.

Porém, novos tratamentos vêm sendo desenvolvidos para tratar e amenizar o problema. Foi o que aconteceu no encontro anual da Academia Americana de Dermatologia – 2018 / Annual Meeting – American Academy of Dermatology, realizado em fevereiro, na Califórnia, onde foram discutidas novas tecnologias que surgiram para auxiliar no tratamento da doença.

De acordo com a dermatologista Fernanda Sanchez, Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, o Ácido tranexâmico foi um dos temas centrais apontados como a grande novidade no tratamento ao melasma. “O congresso contou com a presença de médicos de todo o mundo e o ácido tranexâmico foi  um dos temas mais discutidos. Ele é o queridinho atualmente e age contendo o desenvolvimento das inflamações no tecido reduzindo a presença das manchas na pele de indivíduos susceptíveis à doença”, afirma a especialista.

Não é segredo para ninguém que o principal causador do melasma é a exposição à luz ultravioleta, fator preponderante na ativação do plasminogênio, que promove o aumento de plasmina, uma proteína que aumenta a melanogênse, ou seja, a formação da melanina responsável pelas manchas. “O ácido atua impedindo o aumento de plasmina e, consequentemente, diminui as chances do desenvolvimento do melasma”, explica Fernanda.

Indicado para tratar manchas provenientes de gravidez, mudanças hormonais ou por exposição solar, este ácido tem uma variação na forma de aplicar e possui também uma versão em gel, oral e injetável, sendo essa última feita na presença de um dermatologista. Os resultados da utilização do ácido tranexâmico têm sido rápidos e duradouros. “Mesmo não tendo cura, alguns pacientes já apresentam de 30 a 90% de diminuição das manchas de melasma encontradas no tecido cutâneo”, afirma Fernanda Sanchez.

Luz de computador e celular pode piorar o melasma?

Outro ponto discutido no Congresso vem deixando os pacientes de cabelo em pé nas clínicas de dermatologia. A luz presente em celulares e computadores, a chamada luz azul ou visível, pode sim ser vilã quando o assunto é o tratamento do melasma. Isso se dá porque ela penetra de forma mais profunda na pele promovendo uma pigmentação mais difícil de tratar. E para impedir que isso aconteça, novos tipos de filtro solar estão sendo desenvolvidos combatendo os efeitos negativos específicos desse tipo de radiação. “Os protetores que usamos geralmente quando vamos à praia ou qualquer outro lugar onde ficaremos expostos a luz solar não são capazes de nos proteger contra a luz visível e azul. Nesse caso, é recomendável a utilização de filtros com cor, mesmo em ambientes fechados”, afirma Fernanda aconselhando que é importante ir a um dermatologista antes de investir em um protetor solar.

CONHEÇA A DIETA DO MOMENTO SEGUIDA POR ATORES E CELEBRIDADES

 Emagrecer e ter um corpo em forma é o sonho de muita gente. De tempos em tempos surgem novas dietas e receitas milagrosas para perder peso, entretanto a maioria é suspeita, pois podem trazer transtornos à saúde, não possuem certificação científica e certamente não incluem todos os ingredientes necessários para uma alimentação saudável.  

Diante de todos esses dilemas fica a pergunta: qual seria a dieta adequada que associa saúde com um shape esbelto?

Um método chamado VLCD (Very Low Calorie Diet)- Dietkal, também conhecida como Dieta da Nasa, vem conquistando famosos como Fabiana Karla e o RPM Paulo Ricardo entre outras celebridades que chegaram a emagrecer vários quilos consumindo alimentos ricos em proteína de alto valor biológico e que são levados para qualquer lugar onde estejam e preparados na hora, o que evita comer fora da método.

Criada por uma empresa brasileira com vasta experiência em alimentação, a Dietkal iniciou suas operações no Brasil em meados de 2015, como um método inovador, resultado de uma série de pesquisas feitas por médicos e estudiosos do mundo todo, onde ficou constatado que nas dietas VLCD’s (Very Low Calorie Diet) a ingestão de proteínas é adequada sendo o aporte de carboidratos e gorduras muito baixos, o que resulta em uma perda de peso e manutenção bem mais eficientes que nos outros métodos.

A médica Beatriz Ohana, Fellow em Endocrinologia pela Cleveland Clinic (EUA), formada em Medicina pela UERJ, Clínica Médica pela UFRJ, Endocrinologia pelo IEDE-RJ (Instituto Estadual de Diabetes e Endocrinologia), e Nutrologia pela Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro, atende em duas clínicas na Barra da Tijuca, vários famosos, prescrevendo a Dietkal. Entre seus pacientes a humorista Fabiana Karla chama a atenção: “Fabiana emagreceu 10kg em menos de dois meses com muita disciplina e foco” contra Beatriz.

De acordo com ela, este é um método com quantidade normal de proteínas, porém baixa de gorduras e carboidratos. A dieta se diferencia das polêmicas dietas que incentivam o consumo excessivo de proteínas e gorduras. “Os produtos Dietkal tendem a ser mais saudáveis e eficientes na perda de peso, pois  contém  proteína de alto valor biológico, praticamente livres de gorduras e carboidratos, somente com  aminoácidos, vitaminas e fibras”, afirma a médica, esclarecendo que somente um profissional de saúde está apto para indicar este tipo de dieta, que, como todo plano alimentar tem suas indicações e contraindicações.

Abaixo Beatriz Ohana esclarece dúvidas sobre o método Dietkal. Confira!

 O que são as VLCDs (Dietas de Baixíssima Caloria)?

 São dietas com até 800 calorias diárias. A DietKal é basicamente uma dieta rica em proteína de alto valor biológico, com pouco carboidrato e pouca gordura.

Como funciona?

 A DietKal é um método de emagrecimento dividido em seis fases. É baseada em sachês que, misturados à água, viram refeições, além de barrinhas e biscoitos que já vêm prontos pra consumo. O método consiste na ingestão vitaminas, mousses, pizzas, brigadeiro de colher, hambúrgueres, crepes, sopas… e também iogurtes, bolos, pães, omeletes e panquecas.

As primeiras três fases são as mais restritas, são as fases de VLCD propriamente dita. A fase 1 contém aproximadamente 600 kcal e são permitidos legumes e verduras no almoço e jantar  além dos produtos Dietkal em todas as refeições. A fase 2 tem aproximadamente 700 kcal , e além dos vegetais no almoço e jantar se inclui uma proteína animal no almoço como carne de boi, frango, peixe, ovos. A fase 3 possui aproximadamente 800 kcal e almoço e jantar já possui proteínas animais com vegetais . Nas fases seguintes vão sendo incorporados carboidratos e gorduras até chegar numa dieta de reeducação alimentar.

 Por que emagrece?

 Porque a ingestão de carbohidratos é baixa (< 50 g por dia) nas 3 primeiras fases, com isso em 24-48 hs são consumidos todos os estoques de glicogênio (açúcar) do fígado e o corpo é obrigado a quebrar a gordura pra ser utilizada como fonte de energia, gerando glicose e corpos cetônicos que atuam no cérebro reduzindo muito a fome e deixando nosso cérebro psico-estimulado, com sensação de bem estar. Este método resulta em uma perda de peso e manutenção bem mais eficientes que dietas tradicionais. A perda de peso e gordura visceral (abdominal) é em média 3 vezes maior que em dietas convencionais , gerando uma preservação de massa magra (músculo) também em média 3 vezes maior do que em dietas tradicionais, com isso há maior preservação da Taxa Metabólica Basal fazendo com que o corpo queime mais energia em repouso e portanto mantenha mais facilmente o peso final atingido.   A média de perda de peso pra mulheres é entre 7-10 kg por mês e para homens 10-12 kg por mês.

Em quais casos são indicadas? E para quem é contraindicado?

A Dietkal é indicada pra indivíduos com Obesidade, Sobrepeso, Síndrome Metabólica, Diabetes Mellitus tipo 2, Pré e Pós-Operatórios, quando a Obesidade é agravante de condições como Síndrome dos Ovários Policísticos, Infertilidade, Asma, Artrose, Dislipidemia (aumento de colesterol e ou triglicerídeos), Hipertensão Arterial, Insuficiência Venosa Crônica de Membros Inferiores (Varizes), Úlcera de Membros Inferiores; é indicada também para mulheres que precisam perder peso antes de engravidarem , pra pós-parto após término de amamentação, para mulheres na perimenopausa e para indivíduos refratários à outras dietas.

Esta dieta é contra-indicada para crianças e adolescentes menores de 16 anos, pessoas dependentes de drogas, álcool, com transtornos alimentares como Bulimia e Anorexia, portadores de alterações psiquiátricas graves como Esquizofrenia, Bipolaridade ou Depressão Grave, mulheres que estejam grávidas ou amamentando, Diabéticos do Tipo 1 ( usuários de insulina ) e idosos acima de 65 anos. Pacientes que estejam fazendo tratamento pra câncer, também devem aguardar a alta do oncologista; é contra-indicada para pacientes com Insuficiência Hepática ou Renal e portadores de Doenças Cardiovasculares.

E os resultados?

A perda de peso média é de 2-2,5 kg por semana nas 3 fases iniciais . Média de perda de peso de 7-10 kg ao mês para mulheres e 10-12 kg pra homens.

Calcula-se o peso a ser perdido pelo paciente e 80% deste é eliminado nas 3 fases iniciais.

Em que momento a pessoa volta à rotina normal?

A reintrodução dos carboidratos é feita de forma gradativa, à partir da fase 4,  para que haja uma adaptação do organismo e para que se mantenha a perda de peso . À partir disso, existe uma reintrodução gradual de alimentos até chegar à reeducação alimentar . As atividades físicas são indicadas desde as fases iniciais e vão aumentando progressivamente de intensidade e duração à medida que a dieta evolui.

Esta dieta é considerada por muitos Guidelines de Obesidade como o melhor método para perda e manutenção de peso perdido à longo prazo , quando associado à atividades físicas ( que mantém o Metabolismo Basal acelerado ) e à  Reprogramação Mental com métodos como Terapia Comportamental .

Os produtos são gostosos de degustar?

Sim, pois existe uma preocupação da Dietkal em adaptar-se e agradar ao paladar dos brasileiros. Principalmente para quem gosta de doces o método oferece uma variedade interessante de produtos, como brigadeiro de colher, iogurtes, barrinhas, mousses, bolos, sucos, gelatinas e vitaminas, por exemplo, e uma personal chef exclusiva que cria receitas criativas com os produtos. Inclusive a Dietkal fornece aos seus pacientes um livro com 50 receitas.

Recomendações gerais

De acordo com a Beatriz Ohana, por ser um método cientificamente validado, com cálculo de duração de fases de acordo com a necessidade de perda de peso de cada paciente, avaliação de indicações e contraindicações, acompanhamento clínico-laboratorial, necessidade de suplementação vitamínico-mineral , é imprescindível o acompanhamento médico.

“O método Dietkal se apresenta como uma alternativa segura e eficaz para quem já passou por várias dietas sem sucesso”, afirma a endocrinologista.

Serviços:

www.dietkal.com.br 

www.drabeatrizohana.com.br

Síndrome do ovário policístico: A doença que atinge mais de 11% das mulheres 

No mês de março a Dra. Amália Lucy orienta sobre cuidados com a saúde feminina

Capa da Sexy, a japa Elga Shitara quer roubar o lugar da Sabrina Sato  

Depois de ficar peladinha e estampar a revista Sexy, Elga Shitara sonha com programa de televisão. É que a japa tem como referência a apresentadora Sabrina Sato, que também começou a carreira dançando e logo estampou uma revista masculina.

“A Sabrina é uma deusa, uma mulher incrível, completa! Ela já fez de tudo na televião, dançou, participou de reality show, integrou equipe de humorístico e, hoje, ela brilha em duas escolas de samba e ainda é dona do próprio programa. Muita gente não acreditou, mas ele chegou lá. Eu sonho com um programa infantil ou voltado para animais, para proteção dos bichinhos. Um público bem diferente do dela”, revelou a japa.

Elga comparou a sua beleza com a da apresentadora, e claro, falou ainda sobre o boy que logo subirá ao altar com Sabrina Sato, o ator Duda Nagle.

“Sou tão gostosa quanto. Sempre tem alguém que faz uma brincadeira, uma ‘piada’ comparando nós duas. O Duda é o cara ideal para ela, de longe ele é o melhor homem que a Sabrina já teve. Além de lindo, cuida dela com tanto carinho… Pensa nos filhos, na beleza dessas crianças?”, disse.

Veja dicas para presentear com o acessório ideal no Dia das Mulheres

Ninguém tem dúvidas que as mulheres adoram usar acessórios para enriquecer o look pois destacam a graça e beleza em uma festa, em um jantar ou até mesmo no dia a dia do trabalho. Nessa dica especial em comemoração ao Dia das Mulheres, a designer de joias Analú Dietrich ensina alguns truques para valorizar a imagem através das joias ou bijuterias.

BRINCOS

ANÉIS

Maquiador Anderson Natio ensina 8 dicas para montar seu kite básico de maquiagem

Você quer montar seu kite básico de maquiagem más não tem noção por onde começar?  Calma o maquiador e especialista Anderson Natio fala dicas principais e realmente  essencial, com pouco gasto ! O maquiador diz que além da maquiagem tem que ter em mãos pincéis básicos para o uso de  pó,  blush,corretivo ,base e batom.

– Veja 8 dicas de itens básico que todos os maquiadores  (A) tem que ter segundo Anderson Natio
1 – Corretivo
Item principal indispensável para correção de olheiras,manchas ou marcas de acne na pele  com muita intesidade ,olheiras escuras cuidado no uso de corretivo muito claro ,isso pode ficar com aspectos acinzentados ao redor dos olhos ” use tons mais amarelados e mais próximos da cor de sua pele ,alerta o maquiador
2 — Base
A maquiagem fica mais definida  e com acabamento mais elaborado .
3 — Pó
Mega importante faz o polimento da pele ,ajuda a minimizar o aspcto de oleosidade,  pode ser compacto ou solto .
4 – Blush
Item que da vida para a face ,pode ser usado os tons de  marrons ,rosa, acobreados etc.
5 — Sombra
Tons mate e marrons ,é sempre uma ótima opção para não errar
6 — Rímel ou máscara de cílios
Excelente para levantar e da volume no olhar
7 — Lápis de olho
Sempre muito usado para esfumar a parte de baixo dos olhos ,e tirar o aspecto de olhar caído e cansado
8 — Batom
Vc não precisa ter uma mega paleta de cores ,tenha um que vc consiga usar no seu dia a dia e outro para ocasiões especiais, como  casamentos, formaturas etc . Explica o maquiador Anderson Natio

Câncer na coluna: causas, sintomas e tratamento

O câncer na coluna surge da reprodução e crescimento desordenado das células, se agrupando e formando uma massa sólida.
Os tumores originários especificamente da coluna vertebral não são muito comuns. Estima-se que apenas 10% dos casos de câncer na coluna originam-se de células nervosas situadas no interior deste órgão. Apesar disso, metástases ósseas não são raras e podem afetar a região.

De acordo com Marcelo Bragança, onco ortopedista do Hospital Universitário Clementino Fraga Filho da UFRJ, os tumores surgem da reprodução e crescimento desordenado das células, quando elas se agrupam e formam uma massa sólida. “Eles podem ser benignos, quando são provenientes de crescimento expansivo das células, ou malignos, quando este crescimento tem caráter infiltrativo com destruição dos tecidos (câncer) e disseminação à distância (metástases)”, explica.

Grande parte dos tumores benignos na coluna vertebral são meningiomas, que se originam das células que revestem o cérebro e a medula espinhal, e schwannomas, originados das células que envolvem os nervos. Já os malignos são gliomas, que surgem a partir de outras células da medula espinhal, e os sarcomas, que originam dos tecidos conjuntivos da coluna vertebral. Há também as metástases, que são os tipos mais comuns de tumores na coluna vertebral, ocorre quando o tumor em algum outro lugar do corpo se dissemina para a coluna. Tais tumores são sempre malignos.

“Às vezes, os tumores na coluna vertebral são encontrados antes que causem quaisquer sintomas. Eles podem variar conforme o local onde o tumor está e quais os tecidos estão envolvidos. Os mais comuns são: dor nas costas progressiva e implacável, não relacionada à atividade física, bem localizada para o segmento da coluna envolvido e mais grave durante a noite; problemas intestinais ou na bexiga; disfunção sexual; alterações na sensibilidade ou fraqueza muscular dos braços e pernas” esclarece o especialista.

Diagnóstico do câncer na coluna

Para uma confirmação mais precisa do surgimento de câncer, é imprescindível contar com a realização de exames de imagem, como raio-x, tomografia e ressonância magnética. Outros exames que também podem ser indicados para o estadiamento da doença são cintilografia e PET-CT, que serão determinantes para avaliação do estágio do tumor e as indicações terapêuticas.

Tratamentos para câncer na coluna

“O tratamento de tumores na coluna varia de acordo com o tipo de tumor, podendo incluir, por exemplo, cirurgia e radioterapia. Tumores benignos podem ser facilmente resolvidos com uma cirurgia para ressecção da lesão. Porém em casos de tumores malignos que não respondam a terapias, a cirurgia de reconstrução da coluna é a solução indicada para devolver mobilidade e qualidade de vida ao paciente” explica Marcelo Bragança.

Com o avanço da ciência e técnicas de cirurgia minimamente invasiva da coluna, no dia seguinte o paciente já apresenta um quadro clínico de evolução conseguindo até mesmo caminhar. Mesmo que, de uma forma geral, os tratamentos de câncer na coluna sejam eficazes na maior parte dos casos, cada paciente precisa receber uma avaliação individual.

“É importante lembrar que nunca se devem tirar conclusões ou tentar realizar o diagnóstico e tratamento por conta própria, especialmente quando se trata de algo tão delicado e complexo como tumores na coluna vertebral” finaliza.

Serviço:

Dr. Marcelo Bragança

Endereço: Rua Voluntários da Pátria, 190, sala 1026 – Botafogo.

7ª EDIÇÃO DO PROJETO MODA RIO APRESENTOU NOVAS MARCAS E MOSTROU MAIS UMA VEZ O POTENCIAL DA MODA CARIOCA