Festival Tocha Viva agita comunidade católica na Praça Seca próximo sábado

– Tudo foi preparada com muito carinho, amor, caridade, pois a Igreja não tem vida se não expandir seus ensinamentos para fora das quatro paredes. O Festival, além de proporcionar este momento, tem o foco de arrecadar fundos para a realização do encontro anual de resgate de jovens, do Movimento Vinde e Vede. Esperamos todos para esta momento de luz – disse Dionatan Soares, coordenador do Movimento Vinde e Vede do Rio de Janeiro.

O Projeto Latinidade Solidária e seu sucesso

O Projeto Latinidade Solidária surgiu a partir da iniciativa da
professora de Espanhol Aline de Jesus, docente há 8 anos, do CIEP Prof°
Cesár Pernetta, localizado no bairro da Maré. Seu trabalho na
comunidade é muito reconhecido, pois a mesma é diretora e professora
do Projeto Maré Latina, que oferece desde 2012 cursos de arte e
cultura a pessoas carentes da localidade.
A escolha da personalidade latina, que seria o símbolo de nosso
trabalho em sala de aula e apresentado em nossa mostra cultural,
denominada “Caminho Literário”, liderada pela articuladora Pedagógica
Rose Maria e pela direção do Colégio, foi fácil, pois o cantor
escolhido tem um vasto desempenho em ajudar trabalhos sociais. O
cantor escolhido foi Enrique Iglesias, Nascido na Espanha, mas criado
em Miami, Estados Unidos, hoje aos 42 anos, além de muito sucesso na
música, acumula uma extensa lista de ajudas a projetos sociais, na
área da educação, saúde e música. O projeto escolhido para trabalhar
em sala de aula foi a sua doação em dinheiro e carinho as crianças
carente do “Save the Children”, em português “Salve a Criança”,
Instituição que ajuda crianças carentes a terem acesso a educação,
saúde e alimentos. Através de doações como a do cantor Enrique
Iglesias isso torna-se possível. Enrique fala como se sente ao ajudar
aquelas crianças a terem acesso a leitura, escrita e a alimentos: “Me
siento feliz y esto me motiva mucho. Estoy muy agradecido de tener la
oportunidad de ayudar de cualquier manera que pueda”.

Entrevista realizada com os alunos: a turma envolvida nesta entrevista
é a 2002. Na qual realizei as seguintes perguntas aos meus alunos:
Vocês ajudariam como o cantor Enrique Iglesias algum projeto social?
Ou já ajudou alguma pessoa?
Uma das respostas e ações sociais escolhida por mim:
A da aluna Dayana Gomes, ela realiza doações de roupas a cada 15 dias
em sua igreja e doa quentinhas uma vez por semana na igreja em que sua
mãe frequenta, estas doações vão para pessoas necessitadas da
comunidade. Outra aluna que me impressionou muito com o seu gesto de
solidariedade foi Vivian Silva, que cortou os cabelos e doou para o
hospital do Câncer. Além de levar carinho e brinquedos para as
crianças em tratamento. As alunas Thuany e Karina também fazem doações
de roupas a pessoas carentes. Já os alunos Raphael e Victor se
comprometem em ajudar os dependentes químicos com alimentos. Os demais
alunos falaram que ajudariam e se sentiram motivados pelas boas ações
do cantor Enrique Iglesias, mostrando interesse em ajudar o próximo,
então escolhemos a boa ação da aluna Dayana e fizemos uma doação de
alimentos, para moradores carentes da comunidade da Maré.
Através destas simples perguntas, pude comprovar que meus alunos estão
engajados em ações sociais e que praticam ativamente a cidadania
dentro e fora da escola.
Fico feliz em levar ao conhecimento de meus alunos trabalhos sociais
como do cantor Enrique Iglesias, que enriquecem as aulas de espanhol.

Também foi criado um grupo de teatro, que fará um cuta-metragem para
concursos de curtas e o grupo participará do Festival de Teatro da

RODRIGO HILBERT, ROMARIO, EX-BBBS E AUTORES MIRINS MOVIMENTARAM A BIENAL DO LIVRO

Sábado, dia 2 de setembro,  terceiro dia do maior evento literário do Brasil, a Bienal Internacional do Livro Rio, em sua 18ª edição, foi pontuado por atrações marcantes. Agitaram o evento:  Rodrigo Hilbert que lançou o livro Tempero de Família 2, com direito a brincadeira com uma fã vestida de palhaça.

Maurício de Sousa, ao lado de Mônica e Cebolinha, lançou livro que revive personagens de Alice no país das Maravilhas.Romário lançou o livro  ‘Um olho na bola, outro no cartola’ e também participou de um debate.

O ex-BBB Fernando Fernandes lançou o livro Inquebrável onde narra sua vida após o”BBB”, o namoro com Dani Winits, o acidente e muito mais.

A atriz Ruth de Souza relançou o livro “Uma Estrela Negra no Teatro Brasileiro: Relações Raciais e de Gênero nas Memórias de Ruth de Souza”, de autoria de Julio Claudio da Silva, na presença de vários fãs e foi prestigiada pela atriz Maria Ceiça e pela atriz e ex-BBB Vanessa Pascale.

O sábado também contou com a criançada, e por lá passaram, Maísa, Jean Paulo, de Carinha de Anjo, Victória Diniz e Fernanda Concon de Carrossel.

BELLA FALCONI DETALHA DIETA DA FILHA VICKY, DE DOIS ANOS, E AFIRMA: “JAMAIS VOU FORÇÁ-LA A FAZER NADA COM RELAÇÃO A ACADEMIA”

Bella Falconi detalha dieta da filha Vicky, de dois anos, e afirma: “Jamais vou forçá-la a fazer nada com relação a academia”

Bella Falconi, a musa fitness brasileira mais conceituada nas redes sociais, detalha a dieta da sua filha Vicky, de dois anos, e fala sobre a possibilidade da pequena se interessar por atividades físicas no futuro.

“A dieta da Vicky é super balanceada, ela come arroz, feijão, muitas verduras, carnes… Apesar de eu não comer, dou para ela carne vermelha duas vezes por semana, além de frango e peixe porque entendo que ela está em fase de desenvolvimento e precisa de alimentos mais específicos, não como um adulto que pode suplementar na falta de alguma vitamina. Prefiro que ela obtenha todas as vitaminas a partir da alimentação e ela tem se alimentado muito bem. Vale lembrar que a deficiência de vitaminas é problemático, mas o excesso também. Então é sempre importante conversar com um profissional para que ele oriente melhor com relação às necessidades de cada criança”, detalha a morena que é formada em Ciência da Nutrição pela Universidade Kaplan e agora fazendo mestrado em Nutrição Aplicada pela Northeastern University, nos Estados Unidos.

Ela, no entanto, ressalta que não é neurótica com relação à alimentação da filha: “Como toda criança permito que ela coma de vez em quando algo fora da dieta. Um brigadeiro em uma festa, um chocolate, um pirulito no fim de semana, algumas batatas fritas… Não sou neurótica com isso pois sei que a dieta dela de uma forma geral é bem saudável. Então não me preocupo que ela coma alguma coisa que seja fora desta dieta. Agora há limites e riscos, obviamente. Vemos muitas crianças tomando muito refrigerante, comendo muita fritura, muito fast-food e isto é muito perigoso porque você já está não só modulando o paladar da criança para gostar deste tipo de comida durante a vida adulta, mas também o organismo. Danifica as células e as consequências vão ser colhidas progressivamente ao longo da vida dessa criança. Não dou para ela refrigerante, espero que ela nunca beba porque refrigerante é uma coisa que realmente abomino na vida. Coloco bastante limite de porção e de frequência. Obviamente respeito limites e uso bom senso sempre”.

“Sou um pouco contra qualquer tipo de exagero, então qualquer coisa que tire a criança da infância dela para mim já é um pouco de loucura. Vou deixar minha filha ser criança o tempo que ela quiser ser criança. E o esporte que ela escolher fazer vou apoiá-la e jamais vou forçá-la a fazer absolutamente nada com relação a academia, nada disso. A criança já tem uma inclinação natural ao esporte, principalmente aqui nos Estados Unidos que as escolas incentivam muito. Então de ver os coleguinhas fazendo elas acabam querendo fazer também. E como aqui em casa a gente pratica esporte, no caso academia, bicicleta e etc, ela já vai crescer vendo isso muito naturalmente. Então imagino que ela já vá querer praticar algum esporte”, completa a beldade.

Com 32 anos e um abdômen pra lá de trincado, Bella Falconi fala sobre como pode ser o corpo de Vicky no futuro: “Ter um abdômen trincado vai depender muito da genética dela, muito do tipo de atividade física que ela vai gostar de fazer e da alimentação que ela vai continuar seguindo. Dou o exemplo, ensino a lição, mas nem sempre temos 100% de controle em cima disso. Espero que ela continue sendo saudável, mas se ela vai querer ter abdômen definido ou não é uma decisão pessoal dela que jamais irei interferir”.

NEAGLE PARA A BIENAL NO RIO DE JANEIRO

Pedrinho Mello corre do estúdio da Record para se encontrar com seus ídolos

Dois rapazes (primos) saem do país para estudar nos EUA e conquistam o Brasil. Neagle, formado por Victor Eagle e Gabriel Neox, Adeptos do jogo Menecraft, abriram um canal do youtube, de início para jogar. Logo se destacaram e passaram a criar seus próprios vídeos de trolagens e disputas. Bombou.

Hoje, sucesso também em Orlando, nos EUA, estão no Brasil, para shows e autógrafos, em seis cidades do Brasil (Rio, SP, BH, Curitiba, Poa e Recife), onde também vão estar em tardes de autógrafos do livro de mesmo nome.

A Bienal do Livro no Rio, primeira parada da dupla, foi um sucesso, maior vendagem e expectativa da editora Astral Cultural e também da feira. Neagle esta sendo a maior procura pelo público pré adolescente. Nos dois dias de presença, aproximadamente 15 mil pessoas foram ao encontro Neagle, num espaço que só cabia 4 mil pessoas. O alvoroço foi tanto, que eles não conseguiram ir pra sala de autores, nem visitar o estande onde o livro está exporto. Por motivo de segurança, saíram dos palcos, Maracanã e Copacabana, direto para o carro levá-los embora.

Com um secto de fãs que passa de mais de 3 milhões e meio no canal Neagle, um já conhecido, o ator Pedrinho Mello, que esta em cartaz com o filme Meu Tio é Uma Peça, acabou de fazer participação na novela Beladona e se prepara para viver o Benjamin, personagem principal de Apocalipse, ambas da Rede Record de televisão.

“Eu sou muito fã do canal, foi um sonho conhecê-los, pois moram fora, nossa! Eu estava triste, pois não tinha conseguido comprar o ingresso pro show no teatro Oi Casa Grande. Fiquei muito chateado, mas consegui com o assessor de imprensa deles. Sou muito fã! Caramba, nem acredito que viramos amigos. Mandei até desenho do rostos deles que eu mesmo fiz”! Conta Pedrinho ainda em estado de empolgação.

O ator conseguiu sair a tempo da leitura de texto nos estúdios da Record, mas teve que correr, pois chegou os rapazes já estavam indo embora. Eagle e Neox receberam o mirim e ainda fizeram uma farra com Pedro. O ator é tão fã que tem desenho dos Neagles feito por ele mesmo!

Neagle, quem são:

“Somos dois garotos de 19 anos nascidos no Rio de Janeiro e estamos juntos desde o começo de nossas vidas já que somos primos de primeiro grau.

Viemos de uma idéia que começou a 4 anos atrás que hoje depois de muitos dias de dedicação conseguimos fazer com que ela se transformasse em um trabalho que faz parte de nossas vidas 24/7 mas que amamos fazer!

Após termos concluído o ensino médio e em busca de uma faculdade para aumentar o aprendizado, por incentivo de nossos pais não só para aprendermos matérias, mas sim conhecer uma nova cultura e uma nova experiência de vida, viemos estudar nos estados unidos”. (Eagle)

“O canal se deu início graças a conexão que tínhamos por sermos primos e sempre jogarmos juntos, inspirando-se em alguns vídeos que já assistíamos decidimos então fazer o nosso também, nos juntando para pegar os pontos fortes dos dois e juntar em um canal só. Somos muito conectados quando se trata principalmente do canal, pensamos que juntos temos que ser melhor do que dois, estamos sempre buscando evoluir e continuar crescendo e pra isso sabemos que continuar com o trabalho duro diariamente é a chave para seguirmos nesse caminho”. (Neox)

Serviço:

YOUTUBERS DO CANAL NEAGLE PARAM BIENAL DO LIVRO

Data: Dias 04 e 05/09

Local: Bienal do Livro no Rio de Janeiro

Público Neagle nos dois dias: 15 mil pessoas (aproximadamente)

Roda de Samba em Tributo a Wilson das Neves é a grande atração da Feijoada Imperial

Galocantô e João Martins são convidados do Império Serrano para a sua Feijoada do mês de setembro

No próximo sábado (16), às 13h, o Império Serrano promove o seu maior evento social com uma grande novidade para o público. Uma grande Roda de Samba no meio da quadra receberá os artistas convidados.

Evento com 12 anos de existência resgata as Raízes e não utilizará o grande palco. Uma roda de samba composta por músicos conceituados será formada para conduzir toda a parte musical do evento. Tico do Império, Gege, Rafael dos Anjos, PC Macabu, Azeitona, Henrique Arcanjo, Flávio Miudinho e Poggy formam a mesa e receberam João Martins e Galocantô.

Evento conta ainda com o Tributo ao Mestre Wilson das Neves, com a participação dos cantores Nilson Rangel, Zé Luiz do Império. Família do baluarte estará presente na grande homenagem.

Imperdível também é o show da “Sinfônica do Samba”, com sambas inesquecíveis da escola na voz do intérprete oficial Marquinhos Art’Samba, show de passistas e apresentação dos casais de mestre-sala e porta-bandeira.

A quadra do Império Serrano fica na Avenida Ministro Edgard Romero, 114, em Madureira. O ingresso já está a venda na secretaria por R$20. Vendida separadamente, a Feijoada continua sendo a atração principal do evento. Aquele prato caprichado, servido em panelas de barro e acompanhada daquela batida especial, saí no valor de R$20. Informações 21 3124-3745.

A verde e branca abre o domingo de desfiles e apresentará na Avenida o enredo “O Império do Samba na Rota da China”, desenvolvido pelo carnavalesco Fabio Ricardo.

E não percam a Grande Final de Samba de Enredo no próximo dia 02 de outubro, às 22h.

• Serviço:
• Feijoada Imperial
• Local: Quadra do Império Serrano
• Data: 16 de setembro às 13h.
• Roda de Samba com Tributo a Wilson das Neves, Galocantô e João Martins.
• Entrada: R$20. Feijoada R$20(vendida separadamente)
• Informações: 21 3124-3745

livro “Como conseguir um homem rico” lançado pela terapeuta faz sucesso

Matmacker e terapeuta lançam livro para ensinar a conquistar o homem dos sonhos

“Como conseguir um homem rico” ensina as mulheres a buscarem um verdadeiro príncipe e conquistarem uma vida promissora em todos os sentidos

Assinado por Jennifer Lobo, Matchmaker e CEO do Meu Patrocínio, e Regina Vaz, coach e terapeuta especialista em relacionamentos humanos, o livro “Como conseguir um homem rico” é voltado ao público feminino e dá dicas para unir o amor ao dinheiro.

Em dez capítulos, a obra traz um passo a passo de como é possível aliar estabilidade financeira ao sentimento no relacionamento, um dos segredos que as autoras consideram essencial para o sucesso da vida a dois.

O lançamento em junho, na cidade de São Paulo, teve o mês dos namorados propositalmente, afinal, o romance está presente em todos os tipos de relações afetivas. Diversos fãs, amigos, familiares e artistas, como Núbia Óliiver, que já foi garota-propaganda do site, estiveram presentes no coquetel, que aconteceu no Shopping Eldorado, no bairro de Pinheiros.

Amor e dinheiro andam juntos em uma relação promissora

Jennifer e Regina buscaram referências em seus estudos, na avaliação dos casais e em pesquisas, observando que o livro é um grande trunfo para quem deseja um relacionamento plenamente feliz. Isto porque, ao contrário do que muitos pensam, não se vive somente de amor quando a situação econômica está desestruturada.

“Hoje em dia uma mulher pode decidir o que for melhor para ela. Você não precisa escolher entre amor e dinheiro. Você pode ter tudo! Resolvi escrever esse livro devido à grande procura de sugar babies com dúvidas de como se relacionar e, principalmente, conquistar um homem rico. Se uma mulher pode escolher entre o bom e o melhor, por que não escolher o melhor?”, instiga Jennifer.

A matchmaker ainda ressalta que não há mal algum em sonhar com um homem que você se apaixone e ainda lhe traga segurança financeira. “A mulher do século XXI é livre para pensar dessa forma e buscar um companheiro inteligente, bem-sucedido e que sabe o que quer”. Assim como próprio o site Meu Patrocínio sempre traz à tona em suas postagens e textos no blog, o assunto “finanças” ainda é um tabu entre os casais e a obra pretende desmistificar isso.

Talvez se o tema fosse pautado de forma clara isso evitasse um expressivo número de divórcios, como o revelado pela Kansas State University, dos EUA, apontando que o principal motivo de separação conjugal está ligado ao dinheiro. A pesquisa com 4,5 mil casais identificou que os assuntos financeiros estão no topo das separações, além de resultar em brigas mais intensas e diminuir a satisfação dos casais.

Ou seja, se falar de dinheiro é algo que ajuda a deixar a relação fortalecida, nada melhor do que saber como fazer isso. E as escritoras garantem que o “Como conseguir um homem rico” é um excelente aliado nesta missão!

Serviço:Meu Patrocínio – www.meupatrocinio.com.br

A Zona Oeste marcou presença na Bienal do Rio com seus escritores

O maior evento literário do país, a Bienal do livro Rio, neste ano, está contando com a presença de vários escritores da Zona Oeste que estão lançando seus livros e participando de oficinas e debates.

A 18ª Bienal que começou no dia 30/08 e vai até o dia 10/09, está tendo uma agenda bem extensa dos escritores da Zona Oeste e ainda dá tempo de participar e prestigia-los.

 Rita Gemino, Elaine Marcelina, Alice Franco, Ieda Thomé, Marta Rodrigues, Jana Sousa, Kátia Pires, Caroline Rodrigues, Vera Lucia Alves, Bruno Black, Marcio Muniz, Felipe Saraiça, Dirce Moura, Rosane Mercon, Cassia Naipe e Mauro Pereira são alguns dos escritores que estão na Bienal.

VI CAMINHADA COM HUMOR ACONTECE NO DIA 10 DE SETEMBRO EM PIRACICABA

No dia 10 de setembro, domingo, com início às 7h30, acontece a sexta edição da Caminhada com Humor, uma das atividades especiais da programação do 44º Salão Internacional de Humor de Piracicaba. A Caminhada com Humor tem novamente o apoio do Instituto Arcor Brasil e Arcor do Brasil.

A Caminhada começa com aquecimento na área livre próxima ao Armazém 14 do Engenho Central. O passeio será nos arredores do Engenho e na margem esquerda do rio Piracicaba, passando próximo à rua do Porto. A Arcor do Brasil distribuirá produtos aos participantes na chegada da Caminhada.

O incentivo à vida ativa é uma das diretrizes da política de sustentabilidade do Grupo Arcor. A empresa, a Fundação Arcor e o Instituto Arcor Brasil desenvolvem, em função dessa diretriz, o Programa Escola em Movimento, implemento junto a escolas públicas da Argentina, Brasil e Chile.

O Instituto Arcor Brasil também é parceiro dos organizadores no 15º Salãozinho de Humor de Piracicaba, que pode ser visitado no Armazém 05 do Parque do Engenho Central. Do mesmo modo, os visitantes podem apreciar e participar do Espaço Arcor, montado no Armazém 9 do Parque do Engenho Central, onde o visitante também pode apreciar algumas das mostras paralelas do 44º Salão Internacional de Humor de Piracicaba, como “PortoCartoon 2016 – CR7” (seleção de caricaturas do jogador de futebol português Cristiano Ronaldo) e “Painel de Microcontos” (apresentação dos textos vencedores e parte dos selecionados na 7ª edição do concurso de microcontos de humor).

O 44º Salão Internacional de Humor de Piracicaba e o 15º Salãozinho de Humor são realizações da Prefeitura de Piracicaba, Secretaria Municipal da Ação Cultural (Semac) e Centro Nacional de Humor Gráfico de Piracicaba (CEDHU). São parceiros a Secretaria Municipal da Educação, Diretoria de Ensino/Região de Piracicaba e Secretaria da Educação do Estado.

Foto Caminhada2 – Caminhada com Humor em 2016 (Foto Instituto Arcor Brasil)

Gordinhos e Saudáveis e na moda do plus size

Duas palavras, que juntas, parecem se contestar! Mas saiba que isso é possível sim, gordinhos podem ser perfeitamente saudáveis. O atual conceito de saúde, define como saudável, o indivíduo que possui bem estar físico, mental, social e espiritual. Portanto, o “sobrepeso”, deixa de ser o principal risco à saúde, se o indivíduo manter alimentação equilibrada e exercícios fisicos de rotina.

Um estudo realizado por uma universidade da Suíça, avaliou o nível de atividade física, risco de morte precoce e índice de massa corpórea (imc) em mais de um milhão de pessoas, durante 30 anos. Os resultados comprovam que quanto mais fisicamente ativos, menores eram os riscos de morte precoce, tanto em indivíduos magros, quanto com sobrepeso.

No Brasil, 52 % da população é considerada acima do peso, destes, 17% são obesos, segundo o Ministério da Saúde. Os números tendem a aumentar cada vez mais, devido ao aumento de restaurantes fast food, que oferecem alimentação rápida e saborosa, porém, hipercaloricas e gordurosas. Em contra partida, as escolas de ensino médio e fundamental, já vem preparando os jóvens, e induzindo à alimentação equilibrada, proibindo a venda de refrigerantes e salgados fritos em suas cantinas. Nas escolas de educação infantil, a criança não pode mais levar biscoitos recheados como lanche.

Quando se trata de saúde do gordinho, uma pesquisa contradiz  outra. Recentemente, um estudo divulgado pelo Congresso Europeu, pretende quebrar o mito de “gordo saudável”, divulgando que,  mesmo os obesos  não apresentando sinais de risco à saúde, como pressão alta, diabetes, e colesterol, ou seja,  serem “metabolicamente saudáveis”, não estão livres de problemas de saúde  no fim da vida e são mais suscetíveis a ter problemas cardíacos e acidentes vasculares cerebrais. Entretanto, quem não é? Quem nunca viu um magrinho diabético, ou hipertenso, ou com triglicerídeos alto? Estigmatizar a pessoa gorda, não é correto. Tudo depende de uma alimentação equilibrada e exercícios físicos regulares.

“Você é o que você come” ,  velho ditado. Ele lembra que nossa alimentação diz muito a respeito de quem somos, de como estamos e de como ficaremos no futuro. Aquilo que comemos pode fazer bem ou mal a nossa saúde, reza a crença popular.  Assim como a atividade física regular, um ser humano sedentário, independente de quanto marca seu peso na balança, é suscetível á doenças.

  Segundo a Nutricionista Larissa Amaral de Matos,” É importante ressaltar que o sobrepeso é sim um risco para o surgimento de doenças crônicas quando avaliado o peso de forma isolada. Mas devemos lembrar que a avaliação da composição corporal, e os demais parâmetros clínicos  e comportamentais, é extremamente importante para definirmos o estado de saúde do indivíduo. Por tanto, se uma pessoa for fisicamente ativa, consumir diariamente uma alimentação saudável e equilibrada (tanto em quantidade como em qualidade) poderia ser considerada saudável!!!   A exemplo temos os fisiculturistas que segundo ao IMC estão sobrepeso ou obesos, mas não apresentam o risco de comodidades“, diz.

Na visão do Educador Físico, Felipe de Oliveira Motta e técnico da Seleção Gaúcha de GoalBall, “a atividade física é extremamente importante para a saúde, ela traz o máximo de benefícios, sem necessariamente, a pessoa realizar uma dieta extremamente severa. Claro que a dieta é super importante no processo de vida, mas atividade física diária, complementa. Muitos gordinhos tem condições físicas e atléticas bem perto de pessoas magras, com um bom nível de saúde. O gordinho com alimentação equilibrada e bom ritmo de atividade física, tem menores possibilidades de desenvolver problemas de saúde, assim como todo ser humano“, relata.

Muitos modelos Plus Size (tamanho grande), estão aderindo o processo de reeducação alimentar,  o objetivo de manter-se saudável, veja abaixo alguns relatos:

“Decidi lutar contra a obesidade! Eu estava vivendo um momento de glamour na minha vida desde 2014 quando participei de um influente concurso de Miss Plus size e levei uma das faixas para casa! Minha auto estima estava lá em cima e eu me sentia completamente feliz comigo mesma , porém, no auge dos meus 138 kg , fui diagnosticada como pré diabética, então por amor a mim e a minha família, entrei num processo de reeducação alimentar e uso do balão intragástrico. Em minha primeira gestação, desenvolvi hipotiroidismo,onde meu metabolismo fica lento e vem daí a dificuldade maior em perder peso.  Vários médicos sugeriram a cirurgia bariátrica, recusei por não querer passar por esse processo cirúrgico, foi então que meu médico me sugeriu o uso do balão intragástrico e uma rotina de reeducação alimentar com exercícios físicos. Eliminei 23 kg em 6 meses, como de tudo em pequenas proporções, no meu dia a dia evito alimentos gordurosos e doces, faço exercícios, a disciplina e moderação são as palavras chave hoje, para que eu não venha desistir, e com certeza chegarei lá, mesmo que demore! ” afirma Tathiane Assunpção, miss e modelo plus size.

“Em 2014 sofri uma lesão no joelho, por indicação médica, fui obrigada a reduzir meu peso.  Exercícios não eram indicados, devido a lesão, então entrei no processo de reeducação alimentar, foi um longo processo, perdia 3 kg por mês,  foram 53 kg em 3 anos de luta. Me sinto mais disposta, embora tenha ficado com muita flacidez em braços, pernas e seios. Hoje o que mais me incomoda, é o julgamento das pessoas, que insistem em dizer que fiz bariátrica, eles vêem só o resultado, mas não acompanharam minha luta. Reaprender a comer, não é fácil, lutei muito, e venci!” enfatiza Milian Aquarelo, modelo Plus Size.

texto: Vanessa Scarcella