A Zona Oeste marcou presença na Bienal do Rio com seus escritores

O maior evento literário do país, a Bienal do livro Rio, neste ano, está contando com a presença de vários escritores da Zona Oeste que estão lançando seus livros e participando de oficinas e debates.

A 18ª Bienal que começou no dia 30/08 e vai até o dia 10/09, está tendo uma agenda bem extensa dos escritores da Zona Oeste e ainda dá tempo de participar e prestigia-los.

 Rita Gemino, Elaine Marcelina, Alice Franco, Ieda Thomé, Marta Rodrigues, Jana Sousa, Kátia Pires, Caroline Rodrigues, Vera Lucia Alves, Bruno Black, Marcio Muniz, Felipe Saraiça, Dirce Moura, Rosane Mercon, Cassia Naipe e Mauro Pereira são alguns dos escritores que estão na Bienal.

VI CAMINHADA COM HUMOR ACONTECE NO DIA 10 DE SETEMBRO EM PIRACICABA

No dia 10 de setembro, domingo, com início às 7h30, acontece a sexta edição da Caminhada com Humor, uma das atividades especiais da programação do 44º Salão Internacional de Humor de Piracicaba. A Caminhada com Humor tem novamente o apoio do Instituto Arcor Brasil e Arcor do Brasil.

A Caminhada começa com aquecimento na área livre próxima ao Armazém 14 do Engenho Central. O passeio será nos arredores do Engenho e na margem esquerda do rio Piracicaba, passando próximo à rua do Porto. A Arcor do Brasil distribuirá produtos aos participantes na chegada da Caminhada.

O incentivo à vida ativa é uma das diretrizes da política de sustentabilidade do Grupo Arcor. A empresa, a Fundação Arcor e o Instituto Arcor Brasil desenvolvem, em função dessa diretriz, o Programa Escola em Movimento, implemento junto a escolas públicas da Argentina, Brasil e Chile.

O Instituto Arcor Brasil também é parceiro dos organizadores no 15º Salãozinho de Humor de Piracicaba, que pode ser visitado no Armazém 05 do Parque do Engenho Central. Do mesmo modo, os visitantes podem apreciar e participar do Espaço Arcor, montado no Armazém 9 do Parque do Engenho Central, onde o visitante também pode apreciar algumas das mostras paralelas do 44º Salão Internacional de Humor de Piracicaba, como “PortoCartoon 2016 – CR7” (seleção de caricaturas do jogador de futebol português Cristiano Ronaldo) e “Painel de Microcontos” (apresentação dos textos vencedores e parte dos selecionados na 7ª edição do concurso de microcontos de humor).

O 44º Salão Internacional de Humor de Piracicaba e o 15º Salãozinho de Humor são realizações da Prefeitura de Piracicaba, Secretaria Municipal da Ação Cultural (Semac) e Centro Nacional de Humor Gráfico de Piracicaba (CEDHU). São parceiros a Secretaria Municipal da Educação, Diretoria de Ensino/Região de Piracicaba e Secretaria da Educação do Estado.

Foto Caminhada2 – Caminhada com Humor em 2016 (Foto Instituto Arcor Brasil)

Gordinhos e Saudáveis e na moda do plus size

Duas palavras, que juntas, parecem se contestar! Mas saiba que isso é possível sim, gordinhos podem ser perfeitamente saudáveis. O atual conceito de saúde, define como saudável, o indivíduo que possui bem estar físico, mental, social e espiritual. Portanto, o “sobrepeso”, deixa de ser o principal risco à saúde, se o indivíduo manter alimentação equilibrada e exercícios fisicos de rotina.

Um estudo realizado por uma universidade da Suíça, avaliou o nível de atividade física, risco de morte precoce e índice de massa corpórea (imc) em mais de um milhão de pessoas, durante 30 anos. Os resultados comprovam que quanto mais fisicamente ativos, menores eram os riscos de morte precoce, tanto em indivíduos magros, quanto com sobrepeso.

No Brasil, 52 % da população é considerada acima do peso, destes, 17% são obesos, segundo o Ministério da Saúde. Os números tendem a aumentar cada vez mais, devido ao aumento de restaurantes fast food, que oferecem alimentação rápida e saborosa, porém, hipercaloricas e gordurosas. Em contra partida, as escolas de ensino médio e fundamental, já vem preparando os jóvens, e induzindo à alimentação equilibrada, proibindo a venda de refrigerantes e salgados fritos em suas cantinas. Nas escolas de educação infantil, a criança não pode mais levar biscoitos recheados como lanche.

Quando se trata de saúde do gordinho, uma pesquisa contradiz  outra. Recentemente, um estudo divulgado pelo Congresso Europeu, pretende quebrar o mito de “gordo saudável”, divulgando que,  mesmo os obesos  não apresentando sinais de risco à saúde, como pressão alta, diabetes, e colesterol, ou seja,  serem “metabolicamente saudáveis”, não estão livres de problemas de saúde  no fim da vida e são mais suscetíveis a ter problemas cardíacos e acidentes vasculares cerebrais. Entretanto, quem não é? Quem nunca viu um magrinho diabético, ou hipertenso, ou com triglicerídeos alto? Estigmatizar a pessoa gorda, não é correto. Tudo depende de uma alimentação equilibrada e exercícios físicos regulares.

“Você é o que você come” ,  velho ditado. Ele lembra que nossa alimentação diz muito a respeito de quem somos, de como estamos e de como ficaremos no futuro. Aquilo que comemos pode fazer bem ou mal a nossa saúde, reza a crença popular.  Assim como a atividade física regular, um ser humano sedentário, independente de quanto marca seu peso na balança, é suscetível á doenças.

  Segundo a Nutricionista Larissa Amaral de Matos,” É importante ressaltar que o sobrepeso é sim um risco para o surgimento de doenças crônicas quando avaliado o peso de forma isolada. Mas devemos lembrar que a avaliação da composição corporal, e os demais parâmetros clínicos  e comportamentais, é extremamente importante para definirmos o estado de saúde do indivíduo. Por tanto, se uma pessoa for fisicamente ativa, consumir diariamente uma alimentação saudável e equilibrada (tanto em quantidade como em qualidade) poderia ser considerada saudável!!!   A exemplo temos os fisiculturistas que segundo ao IMC estão sobrepeso ou obesos, mas não apresentam o risco de comodidades“, diz.

Na visão do Educador Físico, Felipe de Oliveira Motta e técnico da Seleção Gaúcha de GoalBall, “a atividade física é extremamente importante para a saúde, ela traz o máximo de benefícios, sem necessariamente, a pessoa realizar uma dieta extremamente severa. Claro que a dieta é super importante no processo de vida, mas atividade física diária, complementa. Muitos gordinhos tem condições físicas e atléticas bem perto de pessoas magras, com um bom nível de saúde. O gordinho com alimentação equilibrada e bom ritmo de atividade física, tem menores possibilidades de desenvolver problemas de saúde, assim como todo ser humano“, relata.

Muitos modelos Plus Size (tamanho grande), estão aderindo o processo de reeducação alimentar,  o objetivo de manter-se saudável, veja abaixo alguns relatos:

“Decidi lutar contra a obesidade! Eu estava vivendo um momento de glamour na minha vida desde 2014 quando participei de um influente concurso de Miss Plus size e levei uma das faixas para casa! Minha auto estima estava lá em cima e eu me sentia completamente feliz comigo mesma , porém, no auge dos meus 138 kg , fui diagnosticada como pré diabética, então por amor a mim e a minha família, entrei num processo de reeducação alimentar e uso do balão intragástrico. Em minha primeira gestação, desenvolvi hipotiroidismo,onde meu metabolismo fica lento e vem daí a dificuldade maior em perder peso.  Vários médicos sugeriram a cirurgia bariátrica, recusei por não querer passar por esse processo cirúrgico, foi então que meu médico me sugeriu o uso do balão intragástrico e uma rotina de reeducação alimentar com exercícios físicos. Eliminei 23 kg em 6 meses, como de tudo em pequenas proporções, no meu dia a dia evito alimentos gordurosos e doces, faço exercícios, a disciplina e moderação são as palavras chave hoje, para que eu não venha desistir, e com certeza chegarei lá, mesmo que demore! ” afirma Tathiane Assunpção, miss e modelo plus size.

“Em 2014 sofri uma lesão no joelho, por indicação médica, fui obrigada a reduzir meu peso.  Exercícios não eram indicados, devido a lesão, então entrei no processo de reeducação alimentar, foi um longo processo, perdia 3 kg por mês,  foram 53 kg em 3 anos de luta. Me sinto mais disposta, embora tenha ficado com muita flacidez em braços, pernas e seios. Hoje o que mais me incomoda, é o julgamento das pessoas, que insistem em dizer que fiz bariátrica, eles vêem só o resultado, mas não acompanharam minha luta. Reaprender a comer, não é fácil, lutei muito, e venci!” enfatiza Milian Aquarelo, modelo Plus Size.

texto: Vanessa Scarcella

Encontro de Artes Cênicas na Baixada Fluminense – ENCONTRARTE 2017

Antígona, com Andréa Beltrão, abre a programação do EncontrArte 2017 dia 28 de setembro, 20h no Sesc Nova Iguaçu. Dirigida por Amir Haddad, a atriz protagoniza monólogo adaptado da tragédia grega de Sófocles.

Figurinistas, cenógrafos, produtores, enfim, são inúmeros os empregos diretos e indiretos gerados por uma produção teatral. Imagine um festival que reúne várias peças e profissionais que trabalham ao longo de todo o ano para levar a melhor programação para o público. No próximo dia 28 de setembro até o dia 8 de outubro acontecerá a décima sexta edição do EncontrArte – Encontro de Artes Cênicas da Baixada Fluminense – e com ele a discussão em torno dessa economia criativa que envolve a produção teatral e que cada vez mais se desenvolve no país.

Com o patrocínio da Petrobras por meio das leis de incentivo do Brasil, do Governo do Rio de Janeiro e da Secretaria de Estado de Cultura e da Lei Estadual de Incentivo à Cultura do Rio de Janeiro, o EncontrArte também conta com a parceria do Sesc e da prefeitura e câmara municipal de Nova Iguaçu. O festival vai homenagear nesta edição a atriz Andréa Beltrão, que abrirá o evento com a peça Antígona, dia 28 de setembro, 20h no Sesc Nova Iguaçu. A homenagem local será feita a Cesário Candhí, ator e dramaturgo, e in memoriam o troféu será para o grande ator Paulo Goulart.

– A arte além de tudo é um oficio e como tal deve ser reconhecido e remunerado. Não podemos nos esquecer jamais disso, senão perdemos totalmente a razão da nossa luta por melhores condições de trabalho, diz Fábio Mateus, um dos diretores do EncontrArte.

Em 15 anos de existência, o EncontrArte já apresentou 247 espetáculos, além de 31 oficinas, nove seminários e reuniu mais de 100 coletivos da Baixada Fluminense em apresentação de espetáculos, cortejos e performances artísticas. Cerca de 200 mil pessoas já passaram pelo evento desde então, que já prestou 18 homenagens a artistas nacionais e 16 a artistas regionais.

Ao longo de 11 dias o município de Nova Iguaçu receberá o principal festival de teatro da Baixada Fluminense respeitado em todo país, que este ano trará 17 espetáculos, sendo 10 adultos e 7 infantis. Todos apresentados gratuitamente, com retirada de senha a partir de uma hora antes de cada espetáculo.  O público ainda terá uma manhã inteira de atrações no último dia do evento, domingo (8), haverá uma maratona de amor às crianças e a família. O “Dia de Fazer o Bem” traz uma programação com atrações diversificadas de arte (Teatro, recreação, cidadania, entre outros) na Praça do DPO em Miguel Couto, entre 9 e 13h. Nesse dia haverá a distribuição de brinquedos, arrecadados durante o festival, em comemoração ao dia das crianças. O Teatro Sylvio Monteiro além de programação teatral, servirá de palco no dia 2 de outubro para uma discussão em torno da economia criativa.  Coletivos e pessoas ligadas à área cultural, apresentarão pensamentos e propostas para o setor na Baixada Fluminense e regiões periféricas. O evento acontece das 9 às 12h.

– É muito gratificante poder levar arte e educação de graça para uma região que ainda é muito carente e com pouca visibilidade. É uma honra reunirmos uma programação com espetáculos diversos de nosso Brasil. – dizem Claudina Oliveira e Tiago Costa também diretores do festival.

Toda a programação, detalhes e informações através do site: http://encontrarte.com.br/agenda/

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• SERVIÇO
• EncontrArte – Encontro de Artes da Baixada Fluminense
• De 28 de setembro a 8 de outubro de 2017
• Local: Sesc Nova Iguaçu
• Endereço: Rua Dom Adriano Hipólito, 10 – Moquetá, Nova Iguaçu – RJ,
• Entrada Gratuita em todos os espetáculos.   –  Informações: (21) 3066-0054 e 98552-3055

Mulher Kiwi, professora sexy posa intelectual e critica educação privada: “ensina-se até debaixo de uma árvore”

Mulher Kiwi, professora sexy posa intelectual e critica educação privada: “ensina-se até debaixo de uma árvore”

A professora e modelo, Wanessa Angell que ficou conhecida como Mulher Kiwi após aparecer em um ensaio fotográfico com pelos nas pernas não se cansa de causar. Durante um ensaio ousado á là intelectual sexy, a beldade não economizou no close mas mostrou que não é só um corpinho malhado.

Atuante na área da educação há 12 anos, com especialização e pós-doutorado na Finlândia, país referência em políticas públicas educacionais, Wanessa soltou o verbo. “Nunca se viu tantos famosos fazendo propaganda para escolas e faculdades privadas. Isso porque nos implantaram a ideia de que no Brasil só a educação salva. Educar é vida e o termo é amplo. Ensina-se até debaixo de uma árvore, como muitos filósofos e educadores nos mostraram. Não, não é a instituição escola que salvará o Brasil ou o mundo, é a solidificação de ideias transformadoras, a forma com que as pessoas criam seus filhos”, explicou a musa.

Disposta a romper barreiras, Wanessa dispensa o rótulo de utópica e acredita que alguns problemas estruturais são a ilustração da falência do sistema educacional brasileiro.

“Politicagem todos fazem, mas num país onde ainda nascemos escravos de estereótipos, preconceitos em vez de aprendermos sobre liberdade e autonomia não conseguimos evoluir mesmo. Deveríamos estudar políticas pública eficientes e se espelhar nelas. Estamos presos aos quadros de giz, salas abarrotadas, desvalorização do professor, e de tantos profissionais que poderiam moldar pessoas com as palavras”, falou Wanessa.

Carros elétricos poderão adotar novo auxiliar de estacionamento criado por brasileiro

Não tem coisa pior do que você instalar aquela roda de liga leve novinha ou comprar um carro 0km da concessionária e, de bobeira, chocar as rodas dianteiras ou traseiras na calçada não é mesmo? Tão desagradável quanto, é você aguentar as gozações dos outros que estão contigo no carro e ouvir aquele estrondo, quando a roda se choca na calçada e seus pneus ficam todos sujos de tinta. Daí vem aquele frio na barriga e todas as atenções do pessoal que passa por perto se voltam para você…

Você até pode ter investido num retrovisor tilt down, cujo preço hoje varia de R$300 a R$1.000, de acordo com o modelo. Mas ele não resolve quando você bate as rodas dianteiras na calçada na hora de encostar seu veículo nem te fornecem a distância exata em relação à guia, a não ser uma mera noção visual.

O invento, que poderá vir de fábrica em veículos elétricos, permite o conhecimento antecipado e preciso de uma distância segura entre pneus/rodas e o meio-fio, proporcionando maior tranquilidade ao motorista, com uma margem de segurança ao estacionar o carro, eliminando aquele desgaste nos pneus e nas rodas por meio de arranhões, rupturas, manchas, etc.

A emoção da Atriz Ruth de Souza na Bienal do Livro

A atriz Ruth de Souza saiu sob aplausos da tarde de autógrafos que marcou o lançamento da edição revisada do livro Uma Estrela Negra no Teatro Brasileiro: Relações Raciais e de Gênero nas Memórias de Ruth de Souza, de autoria de Julio Claudio da Silva. O lançamento aconteceu no sábado (02/09) no stand da ABEU (Associação Brasileira de Editoras Universitárias), na XVIII Bienal Internacional do Livro, que acontece no Riocentro, Rio de Janeiro.

O reitor da Universidade do Estado do Amazonas (UEA), Cleinaldo Costa, esteve presente ao evento e famosos como os atores Maria Ceiça, Kiko Mascarenhas, Vanessa Pascale e Maria Gal foram reverenciar Ruth de Souza. “Dona Ruth é nossa estrela maior, é de um carinho imenso. Todas as homenagens a ela!”, declarou a atriz Maria Ceiça. Já a apresentadora e atriz Vanessa Pascale contou que tem uma relação muito próxima com Ruth, pois sua avó é vizinha da atriz. “Elas frequentam a mesma igreja. Tenho uma paixão e um respeito imenso por ela, que é muito generosa e adora passar seu conhecimento”, disse, ressaltando a importância do livro, que registra essa trajetória de dona Ruth. “O livro ressalta a relevância de Ruth de Souza para o cenário artístico nacional e para o movimento negro. Ela abriu muitas portas”, disse o autor Julio Claudio da Silva, professor de História da UEA.

Aos 96 anos, Ruth de Souza não escondia sua emoção com tantas demonstrações de carinho por parte de todos os presentes. “Foi tudo muito lindo. Não sabia que tantas pessoas conheciam o meu trabalho”, declarou. Bem humorada, a veterana abria um sorrisão e dizia “Alface!”, na hora de posar para as as fotos, como costuma brincar na hora dos cliques, por achar que assim a pose fica perfeita. Ela também adorou o suco de manga servido pelo Buffet Telma Carvalho, responsável pelas delicias saboreadas pelos convidados.

No início da noite, Ruth deixou o local feliz com os aplausos e acenando para os amigos e fãs que a prestigiaram. Sem dúvida uma tarde inesquecível.

Laura Zennet (brasileira / holandesa) lança primeiro EP, onde mistura rock com outros estilos

“Uma mistura do velho rock and roll com outros gêneros musicais, como blues e jazz”. Assim Laura Zennet define o estilo do seu primeiro EP, homônimo, que acaba de ser lançado, (https://open.spotify.com/album/4WYrLuIQIgRzAbtcvaIaWi?si=VOgDvFJ6). O álbum conta a jornada de uma cigana através dos elementos da natureza – ar, terra, fogo e água -, nas quatro músicas do repertório: “Delírio”, “Trilhas Marginais”, “Dentes do destino” e “Flu(ir)”.

“Digo sempre que sou uma mulher camaleão, caminhando para onde o destino me levar e é isso que mostro no meu primeiro álbum e nos shows, além das várias surpresas que estou preparando. A ideia final do projeto é misturar essas influências de músicas de outras culturas e a brasileira com o clássico rock and roll”, explica a cantora e compositora Laura Zennet, que se define como uma verdadeira nômade, versátil e de personalidade forte.

Nascida em Rotterdam, na Holanda, com três meses, foi morar na cidade mineira de Belo Horizonte com os pais, onde ficou até 2010, quando se mudou para o Rio de Janeiro para se dedicar totalmente à carreira musical. Ela começou cedo. Aos sete anos, foi matriculada em um centro de musicalização infantil, e, ainda na infância, se encantou pela dança e teatro, artes que também integra aos seus shows. Atuando em várias áreas e estilos, ela imprime a sua identidade a cada trabalho.

Laura Zennet também morou nos Estados Unidos e na Hungria, onde também teve a oportunidade de estudar a história da música e aprendeu a tocar piano. No Brasil, para se aprimorar ainda mais na carreira, fez preparação vocal com grandes professores, se formou como atriz e fez aulas de dança e teatro musical em importantes instituições.

 Ela foi integrante do coletivo Cavalo Preto, safra de jovens cantores e compositores do Rio de Janeiro, participou de alguns shows com a renomada Blitz, e se apresentava na noite, com banda, interpretando releituras de grandes artistas do rock, que estão entre as suas influências musicais: Janis Joplin, AC/DC, Alanis Morissette, The Police, PJ Harvey, Led Zeppelin e The Pretty Reckless, entre outros.

Em julho, lançou o clipe “Dentes do destino” (https://www.youtube.com/watch?v=ncE7Cs1HyH0&feature=youtu.be), com uma pegada psicodélica.

Candidata a Musa do Brasil posa e garante: “arretada demais pra perder”

Nelly Cordeiro é candidata a Musa do Brasil 2017 pelo estado do Ceará. Durante um ensaio fotográfico para uma marca de biquínis na Praia do Futuro, em Fortaleza, a morena falou sobre a força que tem a mulher nordestina, mais precisamente a mulher cearense. Exibindo suas curvas, ela ainda garantiu estar com o shape pronto para a competição.

Unidos de Vila Maria anuncia nova Rainha de Bateria para o Carnaval de 2018

 Ela é formada em educação física, coach, estudante de Direito, casada e mãe

 Na noite deste sábado (02), a Escola de Samba Unidos de Vila Maria abriu as portas de sua quadra social para uma grande festa, onde recebeu os componentes, amigos e convidados para a apresentação dos pilotos das fantasias do carnaval 2018.  Porém o grande momento mais aguardado da noite, foi quando a diretoria anunciou a sua mais nova Rainha de Bateria, que trata-se de uma carioca que pela primeira vez, vai participar de um desfile no sambódromo do Anhembi em SP.

Savia Caroline Teixeira David, 29 anos, tem um currículo a quem se espera de uma rainha. Além de ser formada em educação física, personal trainer, estudante de Direito, casada e mãe de dois filhos, a estreante possui certificação como coach pelo Instituto Brasileiro de Coaching – IBC.

Carioca, Savia mora no Rio de Janeiro e seu primeiro contato com o mundo do carnaval se deu pela Beija-Flor de Nilópolis.

“Conheci o carnaval, em 2009, por meio de uma aluna, que me apresentou esse universo de muita cor e musicalidade. Sempre desfilei pela Beija-Flor e sou a única destaque de chão da escola. Meu último desfile foi em 2011, mas acabei retornando em 2016. Agora, na Unidos de Vila Maria estou realizando meu sonho de ser Rainha de Bateria, pela primeira vez”, afirmou Savia.

Segundo lembra, sempre foi apaixonada pela bateria, mas nunca havia recebido, antes, a oportunidade de representar o coração da escola.

“Hoje, sei que terei uma bateria, a qual quero me dedicar e me entregar de corpo e alma. Quero ter a mesma cadência e que as pessoas me vejam e saibam que ‘Vila Maria Eu Sou’. Quero, também, me entender com os ritmistas apenas pelo olhar, viver intensamente essa emoção e que minha união com a Vila seja duradoura e dê bons frutos. De coração, desejo contribuir para um belíssimo desfile”, prometeu a nova Rainha.

Sobre a distância entre São Paulo e Rio de Janeiro, e a necessidade de ter que se deslocar entre os dois estados, Savia disse que sem esforço não há vitórias.

“Meu lema é ‘No pain, no gain’, ou seja, ‘sem dor não há ganho’. Nada em minha vida foi fácil. Por isso, sempre me reinvento e agora não será diferente. A distância, para mim, não será um impedimento, mas sim um tempero a mais”, defendeu.

A beldade selecionou para a noite de coroação, um figurino dourado, todo bordado em miçangas, que deixou em evidencia suas pernas torneadas, enquanto graciosamente sambava a frente dos ritmistas da bateria ‘Cadência da Vila’, que possui no comando o Mestre Moleza.

E como não poderia ser diferente, uma caravana entre amigos e familiares fizeram questão de vir do Rio de Janeiro para prestigiar a noite de coroação da Savia, onde juntos brindaram com muita champanhe.